Owen O'Kane

Cum sa devii propriul psihoterapeut

PRP: 49 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
41.6 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Cum sa devii propriul psihoterapeut

Format
145x205
Număr pagini
192
Editura
Trei
Autor
Owen O'Kane
Anul publicării
2023
ISBN
9786064018267

Rezumat Cum sa devii propriul psihoterapeut - Owen O'Kane

Cum m-ar putea ajuta psihoterapia, te-ai putea întreba. Și, mai mult, cum aș putea să-mi fiu eu însumi terapeut fără o pregătire temeinică în domeniu? O principală componentă a psihoterapiei este cunoașterea de sine: înveți despre cine ești, de ce simți anumite lucruri, de ce ai anumite reacții, de ce ești mai trist în ultima vreme sau de ce nu-ți poți stăpâni furia. Înveți să-ți descoperi valorile personale, acelea care te călăuzesc în viață. Apoi, deprinzi metode care să te ajute să gestionezi mai bine situațiile și să te bucuri mai mult de ceea ce te-nconjoară.


Prin numeroase exemple și întrebări cu tâlc, această carte te ghidează în prima sa parte pe drumul autocunoașterii, pentru ca, în a doua parte, să te-nvețe o metodă cuceritor de simplă de autoterapie, ca un fel de act de igienă mentală, ce poate fi practicată în zece minute zilnice, împărțite în trei etape. În scurt timp vei observa, astfel, că ești mai calm, mai surâzător, mai înțelept, că te poți pleca în bătaia vântului, dar fără să te frângi.

Recomandări

+
=
PRP: 101.00 Lei
70.20 Lei
Economisești 30.80 Lei !
+
=
PRP: 88.00 Lei
68.12 Lei
Economisești 19.88 Lei !
+
=
PRP: 116.00 Lei
88.50 Lei
Economisești 27.50 Lei !
Detalii produs
Despre Owen O'Kane
Owen O'Kane
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Owen O'Kane inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Owen O'Kane se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Owen O'Kane. Fiecare carte scrisa de Owen O'Kane este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Owen O'Kane in categoria Owen O'Kane astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Cum sa devii propriul psihoterapeut
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


BestSeller
-32.7%
BestSeller
-45.9%
Corpul nu uita

Corpul nu uita

PRP: 46 Lei 24.9 Lei
BestSeller
-47.1%
Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Terapie 1 la 1 cu sinele tău

PRP: 59 Lei 31.2 Lei
BestSeller
-66.4%
Pachet Andreea Săvulescu

Pachet Andreea Săvulescu

PRP: 104 Lei 34.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-34.9%
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 49 Lei 31.9 Lei
-33.9%
Revoluția emoțiilor

Revoluția emoțiilor

PRP: 59 Lei 39 Lei
BestSeller
-56.5%
BestSeller
-28.8%
BestSeller
-55.3%
BestSeller
-20.4%
Antidot pentru depresie

Antidot pentru depresie

PRP: 49 Lei 39 Lei
BestSeller
-59.4%
-40.7%
BestSeller
-53.3%
Trăiește autentic

Trăiește autentic

PRP: 49 Lei 22.9 Lei
BestSeller
-16.9%
Terapia copilului interior

Terapia copilului interior

PRP: 59 Lei 49 Lei
Nou
-53.4%
Pachet Jackson MacKenzie

Pachet Jackson MacKenzie

PRP: 118 Lei 55 Lei
-28.8%
-45%
Copilul interior

Copilul interior

PRP: 52 Lei 28.6 Lei
-35.8%
-40.8%
Te-a sedus si s-a dus

Te-a sedus si s-a dus

PRP: 49 Lei 29 Lei
PRP: 49 Lei

41.6 Lei