Merita timpul tau

O carte care merita din plin a fi citita daca iti pasa catusi de putin de sanatatea ta. Este adevarat ca autorul este destul de repetitiv pe parcursul cartii, dar in esenta argumentele lui sunt credibile si iti ofera o perspectiva asupra diverselor populatii ale lumii si iti face clar legatura dintre stilul alimentar si apartitia diverselor boli.

Un nou scop pentru 2021 este sa mentin un mod de alimentație cit mai sănătos posibil. O carte care trebuie citită de cei care iubesc viata. Care vor sa trăiască, care se gindesc si la ziua de miine nu doar la timpul prezent. Într-adevăr suntem ceea ce mincam. Totul în viața are o consecință.

O carte bună, chiar dacă autorul insistă pe ideea că vegetalele sunt cea mai bună hrană pentru umanitate... Merită a fi citită în special a doua parte, unde ne explică foarte clar care este legătura dintre piața lactatelor și a cărnii, cu farmaciile și guvernele țărilor. Recomand!

Trebuie citita. Sa stiti macar ca exista acolo si o astfel de optiune. Pe mine m-a ajutat, clarificandu-mi mai multe subiecte.

Ceva foarte nou pentru mine, care mi-a dat mult de gandit, care mi-a deschis noi orizonturi și un milion de întrebări care necesita cercetări și în alte surse. Recomand cu drag pentru o alta viziune asupra alimentației