Librarie online
Toți avem nevoie să dormim suficient, dar ritmul rapid al lumii actuale, cu accent pe productivitate, situațiile financiare incerte și stresul de zi cu zi fac ca relaxarea din fiecare noapte să fie tot mai dificil de obținut.
Toți avem nevoie să dormim suficient, dar ritmul rapid al lumii actuale, cu accent pe productivitate, situațiile financiare incerte și stresul de zi cu zi fac ca relaxarea din fiecare noapte să fie tot mai dificil de obținut.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
3 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Reteta pentru somn
Rezumat Reteta pentru somn - Aric A. Prather
Somnul este la fel de esențial precum apa, aerul sau mâncarea. Mai mult decât o simplă carte despre cum să dormi, Rețetă pentru somn identifică motivele care îți tulbură liniștea și te învață ce să faci ca să o recapeți. Prather nu se limitează la sfaturi precum „Lasă telefonul deoparte înainte de culcare“, ci aprofundează diferitele reacții ale corpului la o serie de factori din viața cotidiană. Planul lui detaliat pe o săptămână îți oferă soluții la îndemână, cu ajutorul cărora vei putea să dezvolți o rutină sănătoasă pentru seară. În scurt timp, înarmat cu propriul jurnal al somnului, vei fi gata să oprești motoarele, să lași deoparte gândurile obsesive și să te bucuri de odihnă.
Reteta pentru somn- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 208
- Editura Curtea Veche
- Autor Aric A. Prather
- Anul publicării 2024
- ISBN 9786064417336
- Scor Bestseller #1980 în categoria Dezvoltare personala#12696 în categoria Carti
Poti gasi toate cartile scrie de catre Aric A. Prather in categoria Aric A. Prather astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
De la același autor
Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala
39.2 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
0
0 recenzii
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0