Reteta pentru somn

Name: Reteta pentru somn
Brand: Curtea Veche
SKU: 94541
Price: 41.4 RON
Availability: InStock
Author: Aric A. Prather
ISBN: 9786064417336

Odihnă mai bună – 7 zile

-20.1%

0 (0 review-uri)

PRP: 51.8 Lei

41.4 Lei

Toți avem nevoie să dormim suficient, dar ritmul rapid al lumii actuale, cu accent pe productivitate, situațiile financiare incerte și stresul de zi cu zi fac ca relaxarea din fiecare noapte să fie tot mai dificil de obținut.

Comandă prin telefon

031-433.50.68

L-V 09:30 - 17:30

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Reteta pentru somn

Dimensiune

130x200

Număr pagini

208

Editura

Curtea Veche

Autor

Aric A. Prather

Anul publicării

2024

ISBN

9786064417336

Rezumat Reteta pentru somn - Aric A. Prather

Somnul este la fel de esențial precum apa, aerul sau mâncarea. Mai mult decât o simplă carte despre cum să dormi, Rețetă pentru somn identifică motivele care îți tulbură liniștea și te învață ce să faci ca să o recapeți. Prather nu se limitează la sfaturi precum „Lasă telefonul deoparte înainte de culcare“, ci aprofundează diferitele reacții ale corpului la o serie de factori din viața cotidiană. Planul lui detaliat pe o săptămână îți oferă soluții la îndemână, cu ajutorul cărora vei putea să dezvolți o rutină sănătoasă pentru seară. În scurt timp, înarmat cu propriul jurnal al somnului, vei fi gata să oprești motoarele, să lași deoparte gândurile obsesive și să te bucuri de odihnă.

Detalii produs

Reteta pentru somn
Dimensiune 130x200
Număr pagini 208
Editura Curtea Veche
Autor Aric A. Prather
Anul publicării 2024
ISBN 9786064417336
Scor Bestseller
#2514 în categoria Dezvoltare personala
#16042 în categoria Carti

Despre Aric A. Prather

BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Aric A. Prather inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Aric A. Prather se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Aric A. Prather. Fiecare carte scrisa de Aric A. Prather este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Aric A. Prather in categoria Aric A. Prather astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.

Autorul cărților:

Rețetă pentru somn

→ Vezi pagina autorului

Recenzii