Ai puterea de a fi bine, chiar și atunci când simți că te adâncești în prăpastia propriilor tale suferințe! Pline de optimism, speranță, abordări și perspective la care nu te-ai mai gândit până acum, cărțile scrise de Dr. Diana Vasile și Dr. Donald Epstein te ajută să găsești un echilibru între minte, corp și suflet, trăind viața la potențialul ei maxim, fără dureri ascunse, fără suferințe negate.
Ai puterea de a fi bine, chiar și atunci când simți că te adâncești în prăpastia propriilor tale suferințe! Pline de optimism, speranță, abordări și perspective la care nu te-ai mai gândit până acum, cărțile scrise de Dr. Diana Vasile și Dr. Donald Epstein te ajută să găsești un echilibru între minte, corp și suflet, trăind viața la potențialul ei maxim, fără dureri ascunse, fără suferințe negate.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-3 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucrătoare
3 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Îmi iau puterea înapoi
Rezumat Pachet Puterea de a fi bine - Donald M. Epstein, Dr. Diana Vasile
Rezumat Anatomia traumei - Dr. Diana Vasile
• Cartea psihoterapeutului care l-a adus în România pe Dr. Gabor Maté.
• Cartea care înglobează peste 25 de ani de cercetare în înțelegerea traumei și a efectelor sale.
• Cartea unuia dintre cei mai buni specialiști în domeniul psihotraumatologiei din România.
„Am avut plăcerea să lucrez îndeaproape cu dr. Diana Lucia Vasile şi pot spune că m-au impresionat cu adevărat profesionalismul călduros, intuiția profundă, abordarea îndelung studiată și expertiza ei polivalentă. Am fost mișcat de dedicarea ei faţă de procesul de vindecare, dar, mai presus de toate, mi-au ajuns la suflet umanitatea și sinceritatea ei.” –– Dr. Gabor Maté, medic, autor, speaker internațional
Înțelege-ți trecutul pentru a-ți transforma prezentul!
Atunci când durerea devine copleșitoare, mulți dintre noi spunem: „Mi s-a rupt sufletul.” În lumea psihologiei, aceste cuvinte capătă înțelesuri profunde, indicând o experiență interioară de deconectare. Această „ruptură” de noi înșine poartă denumirea de traumă, un subiect pe care Dr. Diana Vasile, psihoterapeut și președinte al Institutului pentru Studiul și Tratamentul Traumei din România îl cercetează de mai bine de 25 de ani, din dorința de a ajuta oamenii să se reconecteze și să se simtă din nou stăpâni ai propriilor vieți.
E atât de important ca fiecare dintre noi să înțeleagă că nu este defect, stricat, greșit și nici demn de rușine. Există posibilitatea de recuperare și nimeni nu trebuie să trăiască până la sfârșitul vieții condamnat la suferință. Această carte te invită într-o călătorie de descoperire și înțelegere a trecutului pentru a-ți transforma în bine prezentul. Primul pas? Să-ți repeți în gând că nu ești singur. Speranța și sprijinul îți sunt alături.
Această carte este pentru tine dacă:
- Ești furios pentru că te simți rău chiar și în momentele în care ar trebui să te simți bine;
- Ai trecut printr-un divorț, printr-o relație toxică, ai fost neglijat în copilărie sau abuzat;
- Vrei să înțelegi de ce te simți mereu rău psihic, epuizat, la capătul răbdărilor;
- Simți că ai multe răni nevindecate și nu știi cum să faci pace cu un trecut dureros;
- Te simți rușinat și vinovat și îți spui constant că ești „un om slab”;
„Am scris această carte cu dorința de a fi de folos celor care sunt încă bântuiți de dureri, tristețe, frici, suferință, îndoieli și care au nevoie să reaprindă speranța că viața lor poate fi mai bună, că sănătatea lor se poate îmbunătăți. Am scris și pentru cei curioși să vadă ce ar putea să spună un psiholog, psihoterapeut de traumă despre sănătatea psihică și chiar și pentru aceia care încă n-au încredere în acest domeniu al științei care influențează atât de mult viața noastră.” – Dr. Diana Vasile
Recenzii
„Ceea ce pentru unii poate părea superficial, ridicol sau chiar amuzant, pentru alții poate fi devastator. Nu e deloc ușor să înțelegem cu adevărat durerea adâncă din sufletul cuiva. Deseori, folosim cu larghețe cuvântul «traumă». Îl suprapunem unor situații care produc un grad sporit de neplăcere sau disconfort. Alteori, folosim acest cuvânt pentru a denumi un moft. Abia atunci când ne găsim singuri în fața tăvălugului suferinței, începem să ne dăm seama ce poate însemna prăbușirea interioară. Pustiirea și ruperea sufletului aruncă ființa umană în abisul durerii absolute, în teritoriul înghețat al unui chin care pare etern. Cititorul va descoperi în acest volum o «gramatică», dar și o «anatomie» a traumei, ambele descrise și explicate pe înțelesul tuturor. Un posibil fir călăuzitor pentru gândul ieșirii din labirint.” – CĂTĂLIN ȘTEFĂNESCU, Jurnalist și Prezentator TV
„În urmă cu mai bine de 10 ani, când documentam o investigație jurnalistică despre stresul posttraumatic la militarii români, una dintre problemele cu care ne-am confruntat a fost lipsa unor specialiști români și a unor studii fundamentate științific în domeniul traumei. Am apelat atunci la Diana, care începuse o muncă de pionierat în acest domeniu, cartografiind un teritoriu al sănătății mintale vag explorat la noi. La un deceniu distanță, cartea aceasta devine un excelent ghid de orientare în spațiul tabuurilor și fricilor noastre.” – FLORIN NEGRUȚIU, Jurnalist și Prezentator TV
Fragment
„Oamenii trebuie să se înțeleagă pe ei înşişi, că nu sunt defecți, stricați, demni de rușine și că ceea ce simt are o explicație şi o cale de soluționare, care nu este întâmplătoare, ci științifică. Există proceduri prin care ajungem la bun sfârșit, adică la o stare bună și confortabilă cu sine și un trai ușor. Acest lucru nu doar că este posibil, ci este necesar și se poate rezolva uneori mai repede decât ne imaginăm. Alteori, poate mai complicat sau mai târziu decât ne imaginăm. Dar asta nu schimbă lucrurile, doar ne pune pe noi, terapeuții și specialiștii, în situația de a căuta cea mai bună variantă pentru persoana respectivă. Aşadar, este o chestiune doar de timp până când se pot ameliora consistent starea și viața unei persoane.”
Rezumat Imi iau puterea inapoi - Donald M. Epstein
Vindecă-ți sufletul pentru a-ți vindeca trupul!
Acest ghid te va purta dincolo de cărțile tradiționale care îți vorbesc despre vindecare. Dr. Epstein, inventatorul tehnicii revoluționare Network Spinal, te invită să descoperi o perspectivă fascinantă asupra relației complexe dintre minte, trup și suflet, arătându-ți cum poți aduce mai multă armonie în corpul tău fizic, pornind de la motorul central al ființei umane – creierul.
Acum e momentul să pornești într-o călătorie către conștientizarea spirituală, care îți arată cum îți poți folosi mintea și gândurile pentru a restabili echilibrul sufletului și al trupului!
După ce a observat mii de oameni atât în practica sa de zi cu zi, cât și în cadrul seminariilor susținute, Dr. Epstein a descoperit douăsprezece ritmuri de bază sau etape ale conștiinței umane. Fiecare etapă înseamnă un pas în plus spre vindecare, astfel că, parcurgând cartea, ajungi să te dezbraci de traume, abuzuri sau rușini, ca de o haină mult prea strâmtă.
Cele douăsprezece etape te poartă dincolo de simptomele pe care le ai, cercetând cauzele lor. Astfel, vei învăța cum bolile cronice sunt rezultatul afecțiunilor din plan psihic și emoțional, dar și cum relațiile toxice au la rădăcină sentimentele și trăirile reprimate.
Această carte îți răspunde la întrebările:
· De ce mă îmbolnăvesc mereu?
· De ce mă simt blocat în trecut?
· De ce nu pot avea o gândire optimistă?
· De ce sunt stresat chiar și când pare că mă relaxez?
· De ce mă simt străin de mine?
Acum e momentul să întorci privirea către adâncurile inimii tale rănite și să-ți alini sufletul conștientizând durerile trecute!
Recenzii de la cititori
Ar trebui tradusă în cât mai multe limbi, în beneficiul omenirii!
„Am rămas uimită de puterea aceastei cărți! O abordare holistică grozavă și atât de practică! Nu am citit niciodată multe cărți ca aceasta! Un prieten de-al meu, chiropractician, mi-a spus că această carte ar trebui tradusă în cât mai multe limbi posibil, în beneficiul omenirii!”. – Don
Această carte este dovada că ne putem vindeca trup-minte-suflet…
„M-a durut atât de tare când am căzut. Dar am și mutat munții din loc atunci când m-am ridicat... Așa că vă rog din suflet, pe voi, pe cei care cred că e imposibil să-ți schimbi viața. Vă rog să nu-i deranjați pe cei care știu că e posibil! Această carte este dovada că ne putem vindeca trup-minte-suflet.” – Cati
Bolile sunt rezultatul unor energii negative
„Dr. Epstein a împărtășit abordarea sa complet unică și diferită a bolilor, arătându-ne atât de clar care este drumul spre vindecare. Că vorbim de artrită, reumatism, astm, cancer sau boli autoimune – toate sunt rezultatul unui energii negative, acumulată în plan psihic și emoțional. Atunci când începem să vedem corpul ca pe o oglindă a ceea ce s-a întâmplat la nivelul minții, are mult mai mult sens înțelegerea schimbărilor produse în corpul fizic.” – Mary
Stresul se manifestă printr-o boală, de obicei una inflamatorie
„Fiecare cultură are o filosofie proprie a locului în care este stocat stresul. Dr. Epstein ne arată clar că stresul se va manifesta într-o zi printr-o boală, de obicei una inflamatorie. Putem lua pumni de medicamente care să ne țină sub control simptomele, dar nu așa vindecăm cauza. E nevoie de o perspectivă mai largă pentru a vedea care este sursa bolii. La suflet și la mine trebuie să ne uităm înainte de toate!” – Lauren
- Îmi iau puterea înapoi
- Format 130x200
- Număr pagini 304
- Editura Bookzone
- Autor Donald M. Epstein
- Anul publicării 2023
- ISBN 9786303051239
- Scor Bestseller #10 în categoria Spiritualitate si ezoterism#12 în categoria Meditatie si mindfulness#20 în categoria Fericire#54 în categoria Dezvoltare personala#104 în categoria Carti
- Anatomia traumei
- Format 135x200
- Număr pagini 384
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Diana Vasile
- Anul publicării 2024
- ISBN 9786303051451
- Scor Bestseller #1 în categoria Carti psihologice#2 în categoria Increderea in sine#3 în categoria Fericire#9 în categoria Dezvoltare personala#23 în categoria Carti
Alina Tihohod
Ce mi se pare cel mai valoros este ca Diana Vasile a reusit sa ajunga cumva la ranile cele mai adanci din sufletul meu. Si ca, desi am plans mult _ a fost tare dureros 🙁, cand mi-am revenit eram mai usoara, parca eram alt om! Cred ca mare parte din Zen-ul meu de astazi se datoreaza Dianei 🙂. Multumesc! 🙏
Recenzie pentru cartea Anatomia traumei2
Răspunde
Comentarii(0)
Valentin Marian
Ador cartea asta, m-a ajutat foart mult și încă mă ajută, le recomand cartea acesta tuturor celor ce suferă și vor sa se vindece, de asemenea le recomand cartea celor ce simt că ceva nu mai este în regulă în viața lor și vor sa afle ce.
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi0
Răspunde
Comentarii(0)
Vrednicu Helena
Recomand să citiți
Îndiferent în ce stadiu ești cu vindecarea, „Îmi iau puterea înapoi” este o carte pe care trebuie să o citești
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi1
Răspunde
Comentarii(0)
Daniel Mocofan
Îmi iau puterea înapoi
Învăț cum „eu” îmi afectez procesul în vindecare
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi0
Răspunde
Comentarii(0)
Ilinca
De ajutor
Cartea asta este ca o biblie pentru mine. Mă întorc mereu la ea
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi0
Răspunde
Comentarii(0)
59 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
5
7 recenzii
5 stele
7
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0