Produs | Cotă T.V.A. | Preț fără T.V.A. | T.V.A. |
---|---|---|---|
Alegerile care îți pot salva viața | 11% | 44.14 | 4.86 |
Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor | 11% | 44.95 | 4.95 |
Informațiile medicale ar trebui să fie pentru toți, nu doar pentru doctori.
Acest pachet special, care reunește cărțile scrise de Dr. Pautov și Dr. Busnatu – colegi de platou la Medicool – este puntea dintre lumea complicată a medicinei și înțelegerea reală a ceea ce ți se spune la consultație. Uită de termeni complicati și explicații care te lasă cu zeci de întrebări! Acești medici au darul rar de a vorbi pe înțelesul tuturor, de a transforma știința într-un limbaj cald, clar și memorabil. Prin paginile acestor cărți, vei descoperi cum să interpretezi sfaturile doctorilor, să înțelegi exact ce înseamnă recomandările lor și să iei decizii conștiente pentru sănătatea ta.
Informațiile medicale ar trebui să fie pentru toți, nu doar pentru doctori.
Acest pachet special, care reunește cărțile scrise de Dr. Pautov și Dr. Busnatu – colegi de platou la Medicool – este puntea dintre lumea complicată a medicinei și înțelegerea reală a ceea ce ți se spune la consultație. Uită de termeni complicati și explicații care te lasă cu zeci de întrebări! Acești medici au darul rar de a vorbi pe înțelesul tuturor, de a transforma știința într-un limbaj cald, clar și memorabil. Prin paginile acestor cărți, vei descoperi cum să interpretezi sfaturile doctorilor, să înțelegi exact ce înseamnă recomandările lor și să iei decizii conștiente pentru sănătatea ta.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-3 zile lucrătoare

Ridicare din Easybox
1-3 zile lucrătoare
6 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Alegerile care îți pot salva viața
Rezumat Pachet Din grija pentru inima ta - Dr. Ștefan Busnatu, Dr. Mihail Pautov
Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor
Un ghid esențial pentru o inimă rezistentă, în epoca în care infarctul nu mai ține cont de vârstă.
Bătăile inimii sunt primul mesager al vieții și, totodată, ultimul ei ecou. În funcție de alegerile pe care le facem, inima poate deveni cel mai de nădejde aliat al longevității sau cel mai sensibil indicator al sănătății generale fragile. Și, deși medicina modernă dispune de instrumente complexe pentru tratarea bolilor cardiovasculare, prevenția rămâne cel mai puternic tratament.
Dr. Ștefan Busnatu – cunoscut în mediul online ca Dr. Heart –, medic primar cardiolog și vizionar al cardiologiei preventive, cu o experiență acumulată în peste 15 ani de practică medicală, îți oferă sfaturi simple și aplicabile imediat, care întăresc rezistența inimii înainte ca ea să ajungă în pericol.
De la schimbări în alimentație accesibile – precum diete cardioprotectoare și alimente „prietenoase” cu inima – până la obiceiuri zilnice care mențin arterele tinere și flexibile, această carte îți propune un program clar și ușor de urmat, sprijinit pe cei patru piloni ai unei inimi sănătoase: nutriție, mișcare, echilibru emoțional și odihnă.
Lucrarea de față nu este doar un manual de prevenție, ci și un îndrumar care îți amintește, zi de zi, că inima merită toată atenția. Învățând să o protejezi, nu câștigi doar ani în plus, ci ani mai buni, în care te bucuri de energie, claritate și liniște. Din grijă pentru inima ta, Dr. Heart îți oferă cel mai valoros dar: libertatea de a-ți construi viitorul pe fundația unei inimi puternice.
Alegerile care îți pot salva viața
„Tot ce îmi doresc este ca voi să aveți grijă de voi și să faceți alegeri corecte într-un mod educat.” – Dr. Mihail Pautov
Dr. Mihail răspunde întrebărilor tale:
- Cum putem scăpa de anxietate?
- Ce înseamnă un somn sănătos și cum îl obținem?
- Care este legătura dintre somn și sistemul imunitar?
- Poate meditația să diminueze inflamația din corp?
- Cum îți poți forma obiceiuri mai sănătoase?
- Cum apar miturile despre vaccinare și de ce se răspândesc atât de ușor?
- Cum putem să prevenim infectarea cu virusul anului?
- Poți avea tensiunea arterială crescută fără să fii conștient de acest lucru?
Sursa ta de informații medicale obiective și prietenoase
Dr. Mihail Pautov îmbină pasiunea pentru medicină și grija pentru oameni într-un ghid complet care ne invită să privim dincolo de mituri și să luăm decizii importante pentru sănătatea noastră în mod informat.
Pe parcursul cărții, el abordează cu empatie problemele de care ne lovim cu toții, de la anxietate și insomnii, la tensiune arterială crescută și afecțiuni digestive, și ne oferă informații medicale obiective într-un mod simplu și ușor de înțeles.
Dr. Mihail face parte dintr-un nou val de medici care au o atitudine deschisă față de public, se informează constant și se bucură atunci când primesc întrebări din partea pacienților, iar această carte este un nou mod extrem de practic de a oferi oamenilor instrumentele de care au nevoie pentru a preveni afecțiunile grave care necesită adesea intervenții chirurgicale.
Sănătatea mintală, calitatea somnului, nutriția, activitatea fizică, relațiile care ne hrănesc inima, toate au un impact asupra sănătății noastre fizice. Astfel, Dr. Mihail, specializat în chirurgie generală, ne invită să operăm schimbări importante mai întâi în sufletul nostru, să tăiem tot ceea ce nu ne este de folos și să facem alegeri mai bune pentru sănătatea noastră.
ACEASTĂ CARTE ESTE PENTRU TINE DACĂ:
- Nu reușești să ai o alimentație echilibrată, indiferent de eforturile făcute.
- Ai probleme cu somnul sau nu te odihnești chiar dacă dormi suficient.
- Ești în căutarea unor informații medicale pe înțelesul tău.
- Te simți lipsit de energie indiferent ce îți propui să faci.
- Îți lipsește motivația de a face schimbări pozitive în viața ta.
- Vrei să afli adevărul din spatele unor mituri medicale.
- Ești în căutarea unui medic empatic care să-ți schimbe perspectiva asupra vieții.
Recenzii:
„Dr. Mihail Pautov are un talent uimitor: reușește să ne ghideze și să ne explice lucruri complicate cu ușurință și printr-un limbaj familiar. Ca și cum ne-ar cunoaște pe toți, ne ajută pe fiecare dintre noi cu o informație de care aveam nevoie. Despre asta este cartea doctorului Pautov, unul dintre cei mai empatici medici pe care i-am cunoscut în viața mea. Recomand cartea oricui, de la adolescenți confuzi, la adulți care au impresia că le știu pe toate și la seniori care nu au de gând să facă nicio schimbare în stilul lor de viață. Cred că acest volum le poate schimba tuturor perspectiva.” – Cătălin Măruță, prezentator TV
„Mihail Pautov are opinii solide, bine argumentate, susținute de studii clare și de date concludente. Nu veți întâlni în cartea lui recomandări «exotice» de genul acelora pe care unii dintre colegii lui de generație le fac, fie și doar pentru a ieși în evidență.
Cele 5 capitole ale cărții abordează domenii de maxim interes: sănătatea mintală, sănătatea fizică, somnul, educația sexuală, sportul și nutriția. Pentru cititori va fi, cu siguranță, o lectură atractivă și plăcută, dar, mai ales, deosebit de utilă!” – Prof. Dr. Irinel Popescu

Alegerile care îți pot salva viața
- Dimensiune 170x230
- Număr pagini 312
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Mihail Pautov
- Anul publicării 2022
- ISBN 9786069748572
- Scor Bestseller #1 în categoria Fitness#3 în categoria Medicina#13 în categoria Nutritie#44 în categoria Sanatate#61 în categoria Carti de specialitate#92 în categoria Nutritie & Sanatate#104 în categoria Non-fictiune#480 în categoria Carti
Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor
- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 368
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Ștefan Busnatu
- Anul publicării 2025
- Format Paperback
- ISBN 9786303054216
- Scor Bestseller


Bianca Dunca
Foarte buna si utila cartea! Sunt fericita ca am comandat-o! O recomand oricui!
Recenzie pentru cartea Alegerile care îți pot salva viața0
Răspunde
Comentarii(0)
Vasile Tanu
De nota 1000 Totul explicat exact cum trebuie o recomand tuturor
Recenzie pentru cartea Alegerile care îți pot salva viața0
Răspunde
Comentarii(0)
David Avram
Entuziasm și dezamăgire!
O carte aparent atrcactivă! Felicit din punct de vedere al conținutului de informație medicală și dezaprob total promovarea ideologiei ascunse,reliefată într-un capitol de pe la mijlocul cărții. Entuziasm și dezamăgire!
Recenzie pentru cartea Alegerile care îți pot salva viața1
Răspunde
Comentarii(0)
IOAN-LIVIU GALEA
O carte foarte utilă, bine structurată!
Recenzie pentru cartea Alegerile care îți pot salva viața0
Răspunde
Comentarii(0)
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
5
12 recenzii
5 stele
12
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0