Pachet De ce simt ceea ce simt?

Marea carte a emoțiilor

Prima notă mică, primul dințișor căzut, prima serbare, prima dragoste, primul eșec... și atât de multe emoții. Când au trecut anii? Ce a rămas în inima copilului tău din tot ce l-ai învățat? Pentru un părinte este extrem de greu să accepte că nu va fi lângă copilul său întotdeauna, dar acum ești aici, lângă el, și îi poți oferi toată înțelegerea din lume.

Încă de mici, suntem învățați că nu este frumos să plângem, să țipăm sau să ne manifestăm emoțiile puternic. Societatea ne încurajează să suprimăm trăirile intense, în special pe cele negative, pentru a fi „cuminți" sau „bine crescuți". Totuși, emoțiile fac parte din noi și sunt normale, fie că vorbim despre furie, tristețe, frustrare sau bucurie. Această serie propune ca, în locul unei educații stricte, axată doar pe reguli, să punem mai mult accent pe empatie, înțelegere și susținerea emoțională, ajutându-ne copiii să-și dezvolte abilități esențiale pentru viață, precum capacitatea de a-și exprima sentimentele, de a depăși provocările și de a construi relații sănătoase.

Marea carte a obiceiurilor bune

Sunteți pregătiți? Puneți-vă centura de siguranță! Pornim într-o călătorie palpitantă prin lumea obiceiurilor poznașe!

Veți afla că și iepurașii refuză să se spele pe lăbuțe, iar căpcăunii vorbesc în timp ce mănâncă. Oh, nu ‒ şi că, uneori, vrăbiuțele zboară din cuib fără să-și întrebe mamele.

A-i sprijini emoțional pe cei mici nu e mereu simplu. Adesea, chiar și noi, adulții, suntem copleșiți de îndoieli și nesiguranțe, și ne este dificil să găsim cuvintele, gesturile și modalitățile cele mai potrivite pentru a rezolva situații concrete. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că modelarea timpurie a obiceiurilor este esențială pentru a crește copii autonomi, încrezători și echilibrați emoțional.

Poveştile Maríei Menéndez-Ponte oferă soluții pentru situații-cheie, iar protagoniștii lor amuzanți ne arată că îmbunătățirea obiceiurilor și rutinelor poate fi mai distractivă ca niciodată. Fiecare poveste este însoțită de o secţiune elaborată de La Nau Espacial ‒ un centru specializat în educația emoțională ‒, secţiune cu întrebări și răspunsuri esențiale pentru părinţi: Cum îi motivăm pe cei mici? Cum corectăm greșelile fără a folosi agresivitatea? Cum introducem obiceiuri sănătoase în rutina zilnică?

Alăturați-vă aventurilor simpaticelor personaje și transformați cultivarea obiceiurilor într-o joacă de copii!

Alături de personajele din cărți, cei mici:

1.     Învăță să își gestioneze emoțiile și trăirile profunde.

2.     Descoperă calități noi, precum curajul și puterea de a depăși orice obstacol.

3.     Se simt sprijiniți și ascultați de părinți și educatori.

4.     Sunt încurajați să vorbească deschis despre sentimentele lor, fără teamă de a se ascunde.

5.     Își dezvoltă capacitatea de a se adapta la diverse situații, chiar și atunci când le este frică sau nu se simt pregătiți.

Cum te ajută cărțile pe tine, ca părinte sau educator:

1.     Te îndrumă să discuți deschis cu cei mici despre emoții și sentimente;

2.     Îți oferă oportunitatea să petreci timp de calitate împreună cu copiii;

3.     Îți oferă instrumente pentru a-i învăța pe cei mici să-și gestioneze emoțiile provocatoare;

4.     Te inspiră să abordezi mai ușor subiecte delicate, precum minciuna sau moartea cuiva drag.

5.     Te sprijină să le oferi celor mici o dezvoltare emoțională adaptată nevoilor voastre.

„Fiica mea are 6 ani și este foarte dezordonată, de aceea am cumparat cartea obiceiurilor. Dupa 2 săptămâni, am observat că își strânge jucăriile de prin casă, înainte de culcare, spunând că și păpușile ei se retrag la somn.” - Carolina

"Cărți care îmbină poveștile cu informații educaționale. Preferata fetiței mele este povestea despre frică, unde un băiețel se teme foarte tare de un monstruleț imaginar, iar când, în sfârșit, îl întâlnește, constată că și monstrulețul e la fel de speriat ca și el, iar împreună depășesc o emoție atât de comună la copii.” - Mari

"Am cumpărat-o pentru fiul meu de 7 ani, care are probleme cu frustrarea, controlul emoțiilor și este și puțin rigid când vine vorba de empatie. Inițial, când a văzut titlul cărții, nici nu a vrut să o citească, simte că este ceva ce îi vine greu și uneori doare, dar poveștile sunt foarte amuzante. Fiul meu mi-a spus că această carte este foarte interesantă, îi place.” - Lia

„O serie perfectă pentru copiii care vor să renunțe atunci când dau de greu sau pentru cei care sunt prea timizi și nu își pot face prieteni. Cărțile sunt o adevărată încurajare!” - Nadia

Sanatatea emotionala a copilului de azi - Dr. Alex George

Câștigătoarea British Book Awards 2023 – cărți pentru copii, categoria non-ficțiune

Cartea care rezolvă problemele pe care copilul tău nu ți le spune.

De la tensiunea dintre colegi și stresul examenelor, la probleme cu bullyingul online și tulburări de anxietate, viața copiilor și a adolescenților este o călătorie plină de emoții intense, cu suișuri și coborâșuri neașteptate.

Ei au nevoie de susținere și îndrumare blândă pentru a face față presiunii pe care societatea modernă o pune asupra lor.

De aceea, Dr. Alex George, Ambasador pentru Sănătatea Mintală a Tinerilor, a adunat în această carte un set de instrumente și practici utile care le arată micilor cititori cum să aibă grijă de starea lor psihologică și emoțională, așa cum au grijă și de sănătatea corpului lor.

Folosind un limbaj accesibil, presărat cu umor datorită ilustrațiilor memorabile, el le prezintă tinerilor modalități prin care își pot dezvolta reziliența mentală și emoțională, dar și încrederea în puterea lor de a îndepărta norii negri oricând aceștia încep să se adune deasupra lor.

Indiferent de circumstanțe, folosind lecțiile învățate din carte, ei pot transforma orice zi într-o zi mai bună.

Această carte ajută viitorii adulți să:

·        Știe cum să își rezolve problemele pe care nu ți le spune

·        Își recunoască emoțiile, să le accepte și să învețe să aibă grijă de sănătatea lor emoțională

·        Se deschidă emoțional și să caute ajutor vorbind cu adulți de încredere

·        Dobândească tehnicile necesare de a își înțelege sentimentele astfel încât să devină un adult echilibrat emoțional

·        Își înțeleagă mai bine gândurile și sentimentele

·        Aibă mai multă încredere în sine

·        Capete o reziliență mai mare la frustrare și să treacă cu optimism peste orice obstacol

Ușor de citit și de urmărit!

„O carte genială. Este defalcată în paragrafe mici care sunt ușor de citit și de urmărit. Informațiile din carte pot fi aplicate la toate vârstele, atât preadolescenților și adolescenților, cât și copiilor mai mici. Chiar m-a ajutat să gândesc pozitiv și să înțeleg mai bine etapele firești de dezvoltare ale copilului meu. Cu siguranță o voi reciti.” – Mary

O carte care face copiii să se deschidă emoțional și să ceară ajutorul

„Ca mama, bunică și angajat care lucrează cu tinerii, știu cât de important este ca aceștia să simtă că nu sunt singuri cu gândurile și grijile lor. Având pe umeri presiunea școlii, a rețelelor sociale, a prieteniilor, a vieții familiale, a identității, copiii se simt copleșiți și se închid în ei înșiși. Cartea aceasta este ideală pentru a ajuta cititorii să înțeleagă cum să facă față avalanșei de emoții și să dea sens lucrurilor într-un mod ușor și rațional. Un „must have” pentru orice școlar, membru al familiei sau pentru oameni care lucrează cu tinerii.” – Sophie

O carte foarte bine scrisă, cu ilustrații minunate care o fac atractivă pentru copii

„Foarte bine scrisă! Cartea tratează un subiect destul de serios într-un mod care îl face să pară mai puțin descurajant pentru publicul tânăr, fiind susținut de niște ilustrații minunate. Volumul acoperă diverse subiecte de actualitate, inclusiv depresia, anxietatea, stresul datorat examenelor școlare, relațiile, aparențele înșelătoare ale rețelelor sociale, dar și modul în care acestea ne distorsionează viziunea asupra realității.” – Jodie C

Cartea care ajută copiii ce adorm greu din cauza îngrijorărilor firești ale vârstei

„Am cumpărat-o pentru fiul meu de 9 ani care întâmpină dificultăți cu somnul în această etapa a vieții, neputând să adoarmă din cauza gândurilor în avalanșă pe care le are și a furtunii emoționale prin care trece. Citim împreună câte un capitol în fiecare seară, iar asta îl ajută să se deschidă și să vorbească, simțind că cineva îl înțelege.” – Cristina E.