Pachet Banii nu aduc fericirea, dar fericirea atrage banii

Tehnici ascunse de manipulare

Un ghid de supraviețuire emoțională care îți arată nu doar cine te manipulează, ci și cum să-ți iei puterea înapoi.

Manipularea emoțională este o formă de control psihologic greu de detectat. Ea se strecoară în interacțiunile de zi cu zi: cu partenerul, la locul de muncă, între prieteni sau chiar în familie. Pentru că suntem împinși de nevoia naturală de afecțiune și siguranță, este surprinzător de ușor să alunecăm în aceste tipare toxice și să rămânem captivi în ele.

Psihologul Claudia Nicolasa te invită în culisele psihologiei manipulării și îți dezvăluie cum funcționează mintea celor care folosesc controlul emoțional ca instrument: de la manipulatorii întunecați, care acționează calculat și lipsit de empatie, până la manipulatorii gri, oamenii obișnuiți care rănesc fără intenție, ghidați de propriile răni, lipsuri și frici.

E timpul să vezi dincolo de cuvinte, dincolo de intenții și dincolo de vechile tipare care te țineau blocat. Odată ce înțelegi jocul, nu mai poți fi prins în el.

ACEASTĂ CARTE ESTE PENTRU TINE DACĂ:

-         Simți că unele persoane te controlează subtil, prin vinovăție, tăcere, șantaj emoțional, control sau „grijă” excesivă.

-         Ai trăit relații în care ai simțit că ești vinovat, deși nu greșeai cu nimic, și nu mai vrei să te pierzi în jocuri emoționale.

-         Te-ai simțit epuizat într-un job unde nu ți se spune direct ce se așteaptă de la tine, dar vinovăția plutește în aer.

-         Te întrebi de ce îți e greu să spui „nu” fără să simți rușine sau teamă, și vrei să înveți să-ți setezi limite clare, fără conflicte.

-         Vrei să recunoști din timp manipularea: acasă, la muncă, în cuplu sau în mediul online, și să nu mai reacționezi automat la ea.

ACEASTĂ CARTE TE VA AJUTA SĂ:

-         Recunoști tehnicile ascunse de manipulare, de la gaslighting și șantaj emoțional, până la culpabilizare subtilă sau tăcere punitivă.

-         Îți construiești un scut psihologic solid. Înveți să-ți setezi limite, să spui „nu” fără vină și să nu mai porți responsabilitățile altora.

-         Înțelegi tiparele manipulative ale celor din jur, și de ce unii oameni te fac să te simți constant vinovat, nesigur sau epuizat.

-         Răspunzi cu calm și claritate în situații toxice, fără să te justifici excesiv, fără să cazi în dramă și fără să te pierzi pe tine.

-         Regăsești încrederea în propria percepție și iei decizii mai clare, mai ferme și mai aliniate cu valorile tale.

Recenzii

Mi-am dat seama că nu eram exagerată, doar manipulată.

„Am citit cartea într-o singură zi. Am subliniat pagini întregi. Am simțit că cineva mi-a pus în cuvinte lucruri pe care le trăisem, dar nu știam cum să le numesc. De citit neapărat dacă simți că nu ești în relația potrivită sau că jobul tău a devenit o corvoadă.” - Crissy

Cartea care ar trebui citită înainte de orice pas important pe care îl faci.

„Nu exagerez. Cartea asta ar trebui să fie material de bază pentru oricine intră într-o relație, într-un job sau într-o familie. Nu e despre a deveni paranoic, ci despre a ști când ești influențat subtil și cum să nu-ți pierzi vocea.” - Lisa

Cea mai clară explicație despre dinamica toxică din relația mea.

„Credeam că doar eu pățesc lucruri ciudate. Acum înțeleg că erau tipare clasice de control. Ce mi-a plăcut cel mai mult: exemplele concrete și stilul clar. Nu simți că citești un tratat, ci că vorbește cineva cu tine, nu peste tine.” - Florence

Happy Sexy Millionaire

„Această carte îți va schimba viața, dacă îi vei permite.” — Tom Bilyeu, cofondator/CEO al Impact Theory & cofondator Quest Nutrition

Ne rătăcim pe zi ce trece. Alergăm după iluzii, ne punem întrebările greșite și permitem minții noastre să se umple de gânduri toxice. Este timpul să spunem stop. E timpul să ne opunem și să regândim din temelii tiparul social pe care ne-am construit existența.

La 18 ani, eram un tânăr de culoare, falit, singuratic, nesigur, care renunțase la facultate și provenea dintr-o familie ruinată financiar. Atunci am scris în jurnalul meu că vreau să devin un „Happy Sexy Millionaire” până la vârsta de 25 de ani. La 25 de ani, eram deja multimilionar, cu o afacere evaluată la peste 200 de milioane de dolari.

Ironic este că, odată ce am obținut tot ce mi-am propus, mi-am dat seama că mă înșelasem în aproape toate privințele... Lumea mă mințise. Mă mințise despre cum se obțin împlinirea, iubirea și succesul, despre motivul pentru care acestea contează și despre ce înseamnă, de fapt, aceste concepte.

În această carte, voi demonta cele mai populare minciuni despre fericire pe care am fost învățați să le credem. Voi expune sursa acestor falsuri, voi analiza mecanismele care le alimentează și le voi înlocui cu un set practic de idei neconvenționale, susținute științific. Acestea te vor ajuta să trăiești o viață cu adevărat împlinită, plină de iubirea pe care o cauți și de succesul pe care îl meriți.

⭐⭐⭐⭐⭐ „Această carte îți va schimba viața, dacă îi vei permite.” — Tom Bilyeu, Gazda podcastului Impact Theory

⭐⭐⭐⭐⭐„Când îți citesc postările, ridic o sprânceană… și îmi zic: DA! E ceva puternic acolo, e important, e un sfat înțelept despre comportamentul nostru… suntem responsabili pentru acțiunile noastre, iar tu chiar mă ajuți să înțeleg asta.” — Drew Barrymore

⭐⭐⭐⭐⭐ „Un manual direct și plin de inspirație despre cum să scapi de mentalitatea de victimă.” — Toni Jones, fondatoarea Self Help Club, pentru The Metro.”