Susan M. Orsillo

Mindfulness pentru anxietate

PRP: 60 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
51 Lei

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Mindfulness pentru anxietate

Dimensiune
145x205
Număr pagini
400
Editura
Curtea Veche
Autor
Susan M. Orsillo
Anul publicării
2022
ISBN
9786064410887

Rezumat Mindfulness pentru anxietate - Susan M. Orsillo

(Re)descoperirea de sine este o călătorie care nu se sfârșește decât odată cu noi, parcurgerea ei fiind țelul suprem. În tot acest timp, suntem liberi să alegem ce căi dorim, putem să ne răzgândim și să schimbăm direcția sau să ne întoarcem și s-o luăm de la capăt, putem să pornim la drum mai pregătiți sau mai puțin pregătiți... important este să continuăm!


Cartea ne propune metode prin care să scăpăm de presiunea anxietății, jocuri care să ne elibereze de stres, versuri care să ne împrăștie îndoielile privind propria persoană și exerciții prin care să ne dezvoltăm flexibilitatea, să devenim mai receptivi și mai înțelegători cu noi înșine.


Acest parcurs, care pare să pornească din exterior – de la ceea ce ne provoacă anxietate –, sfârșește cu autocompasiunea. Bazată pe introspecție, aceasta este o privire concentrată asupra celor ce se întâmplă în interiorul nostru, dar una plină de înțelegere și lipsită de vinovăție.

Detalii produs
Despre Susan M. Orsillo
Susan M. Orsillo
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Susan M. Orsillo inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Susan M. Orsillo se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Susan M. Orsillo. Fiecare carte scrisa de Susan M. Orsillo este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Susan M. Orsillo in categoria Susan M. Orsillo astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Mindfulness pentru anxietate
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-15%

Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Meditatie si mindfulness

BestSeller
-30.1%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
BestSeller
-27.5%
Limbajul secret al chipului

Limbajul secret al chipului

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
Nou
-18.4%
Creierul este superputerea ta

Creierul este superputerea ta

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Hardcover
-38.6%
BestSeller
-30.1%
Darul constelațiilor

Darul constelațiilor

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-51.2%
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 49 Lei 23.9 Lei
BestSeller
-30.1%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
BestSeller
-20%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-44.5%
Îmi iau puterea înapoi

Îmi iau puterea înapoi

PRP: 44.9 Lei 24.9 Lei
BestSeller
-35%
Cand corpul spune nu

Cand corpul spune nu

PRP: 60 Lei 39 Lei
BestSeller
-26.1%
Dumnezeu îți vorbește

Dumnezeu îți vorbește

PRP: 49.9 Lei 36.9 Lei
-66.3%
Hardcover
BestSeller
-51.2%
Nou
-18.4%
Găsește-ți energia vitală

Găsește-ți energia vitală

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-30.1%
Dovezi ale vieții de apoi

Dovezi ale vieții de apoi

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
Autograf
BestSeller
-33.4%
-18.4%
BestSeller
-33.4%
Adevărul ascuns în tine

Adevărul ascuns în tine

PRP: 59.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-49.3%
Restart

Restart

PRP: 55 Lei 27.9 Lei
PRP: 60 Lei

51 Lei