Sophie Mort
Manual pentru o viata fericita
-15%
PRP: 89.9 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
76.42 LeiComandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
5 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Manual pentru o viata fericita
Dimensiune
170x230
Număr pagini
400
Editura
Litera
Autor
Sophie Mort
Anul publicării
2022
ISBN
9786063386794
Rezumat Manual pentru o viata fericita - Sophie Mort
Manual pentru o viata fericita. Tot ce trebuie sa stii ca sa te intelegi mai bine si sa te simti implinit
Vrei sa ai incredere in fortele proprii si sa fii multumit de cine esti? Vrei sa intelegi cum ti-a influentat copilaria personalitatea actuala, relatia cu tine insuti si cu cei din jur? Sau sa afli in ce fel scoala, bullyingul, asteptarile legate de gen si retelele de socializare iti afecteaza starea sufleteasca? Vrei sa descoperi care iti sunt, de fapt, adevaratele emotii, de unde vin ele si cum le poti gestiona atunci cand sunt gata sa te copleseasca? Daca raspunsul este ,,da", atunci Manual pentru o viata fericita este cartea de care ai nevoie!
In acest ghid practic, Dr. Sophie Mort iti explica de ce cu totii ne simtim uneori anxiosi, stresati, nesiguri si deprimati. Cu ajutorul sau, vei reusi sa identifici problemele izvorate din experiente trecute sau prezente, sa devii constient de obiceiurile tale daunatoare si de ciclurile negative care te blocheaza. Etapa urmatoare va fi sa aplici tehnici terapeutice clare, cu eficienta dovedita, cum ar fi mindfulnessul, tinerea unui jurnal, autocompasiunea, ancorarea si tehnici de respiratie si relaxare care pot fi folosite in orice moment.
Bazandu-se pe cunostinte teoretice solide, Dr. Sophie Mort iti ofera cu generozitate sprijinul ei pentru a te orienta in oceanul problemelor zilnice, precum si instrumentele cu ajutorul carora poti obtine tot ce e mai bun de la viata.
Detalii produs
- Manual pentru o viata fericita
- Dimensiune 170x230
- Număr pagini 400
- Editura Litera
- Autor Sophie Mort
- Anul publicării 2022
- ISBN 9786063386794
- Scor Bestseller
Despre Sophie Mort
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre
Sophie Mort inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti
in limba engleza si noutati. Sophie Mort se bucura de un
succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de
exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si
contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale
Sophie Mort. Fiecare carte scrisa de
Sophie Mort este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Sophie Mort in categoria Sophie Mort astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Sophie Mort in categoria Sophie Mort astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Manual pentru o viata fericita
Recenzii
Linkuri utile
Carti beletristicaCarti dezvoltare personalaCarti fictiuneCarti horror (de groaza)Carti de dragoste, romantice si despre iubireCarti politisteCarti fantasyCarti psihologiceCarti nutritie, sanatate si de slabitCarti dieteCarti despre sarcina si nastereCarti educatie financiaraCarti management si leadershipCarti marketing si vanzariCarti de istorieCarti pentru copiiCarti Parintele NeculaCarti Dr. Alexandru CiureaCarti Parintele Vasile IoanaCarti Constantin DulcanCarti Parintele DobosCarti Roxie NafousiCarti Florentina FantanaruCarti Gina BradeaCarti Psiholog Dr. Raluca AntonCarti Mihai MorarCarti Robert JackmanCarti Andreea SavulescuCarti Dr. Shefali TsabaryCarti Dan NegruCarti Monica MihaiCarti Irina BinderCarti Vi KeelandCarti Tom PercivalCarti Vi KeelandCarti Amanda F DoeringCarti Melissa HigginsCarti Anays M.Carti FixikiCarti Cécile AlixCarti Dama De TreflaCarti Florin PiersicCarti Dr. Deepak ChopraCarti Theona BalanCarti Dr. Mihail PautovCarti Sfantul NectariePRP: 89.9 Lei
76.42 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
0
0 recenzii
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0