Keila Shaheen

Jurnalul umbrei. Un jurnal ghidat care te va ajuta sa-ti identifici, sa integrezi si sa-ti depasesti umbrele

PRP: 55 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
46.75 Lei

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Jurnalul umbrei. Un jurnal ghidat care te va ajuta sa-ti identifici, sa integrezi si sa-ti depasesti umbrele

Dimensiune
150x230
Număr pagini
232
Editura
Trei
Autor
Keila Shaheen
Anul publicării
2024
ISBN
9786064021298

Rezumat Jurnalul umbrei. Un jurnal ghidat care te va ajuta sa-ti identifici, sa integrezi si sa-ti depasesti umbrele - Keila Shaheen

Fenomen internațional pe rețeaua TikTok, un bestseller vândut într-un milion de exemplare Ești gata să pornești într-o călătorie intensă de autocunoaștere, vindecare și transformare interioară? Jurnalul umbrei este un instrument care îți insuflă putere și compasiune, te ajută să te confrunți cu umbrele și să depășești atât obstacolele interioare, cât și acele convingeri despre propria persoană care te împiedică să îți atingi adevăratul potențial. Bazat pe practici terapeutice recunoscute și deosebit de eficiente, acest jurnal interactiv te va ghida în explorarea aspectelor ascunse ale psihicului, pentru a te confrunta cu sinele tău de umbră și a-l accepta. Folosind idei perspicace și exerciții incitante, vei descoperi o cale de a obține o mai mare conștientizare de sine, de a-ți cultiva iubirea și autoacceptarea și de a găsi o conexiune mai profundă cu sinele tău autentic. Alătură-te milioanelor de oameni ale căror vieți au fost transformate cu ajutorul Jurnalului umbrei și trăiește experiența vindecării pe care o meriți! Keila Shaheen a fondat în 2021 site-ul Zenfulnote ca un instrument care să-i ajute pe oameni în călătoriile lor vindecătoare. și autoarea Jurnalului travaliului umbrei. A studiat terapia cognitiv-comportamentală, mindfulness-ul, psihologia energetică și gândirea creativă. Keila este practicant autorizat al terapiei cognitiv-comportamentale și al vindecării prin sunet. De asemenea, ea deține o certificare și a urmat o formare în Dharma Yoga, demonstrând o excepțională înțelegere a principiilor asanelor yoga și ale filosofiei budiste. Observând limitările terapiilor tradiționale, Keila a început să exploreze metode alternative de vindecare interioară și reîncadrare cognitivă. Jurnalul umbrei își ajută cititorii să descopere și să vindece cele mai adânci părți ale inconștientului lor. Keila este foarte populară pe TikTok și a apărut în revistele Billboard și The Times. Conceptul de umbră a fost creat de Carl Gustav Jung. El era de părere că explorarea umbrei este esențială pentru dezvoltarea personală și individuare, acel proces de devenire a sinelui autentic. Umbra [...] este acea parte a sinelui nostru pe care o respingem sau o ascundem de alții și, deseori, de noi înșine. Totuși, aceste aspecte refulate ale psihicului ne influențează în continuare comportamentul și starea emoțională. Keila Shaheen
Detalii produs
Despre Keila Shaheen
Keila Shaheen
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Keila Shaheen inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Keila Shaheen se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Keila Shaheen. Fiecare carte scrisa de Keila Shaheen este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Keila Shaheen in categoria Keila Shaheen astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Jurnalul umbrei. Un jurnal ghidat care te va ajuta să-ți identifici, să integrezi și să-ți depășești umbrele
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


BestSeller
-20%
Mindreader

Mindreader

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-60.1%
Cand te pierzi pe tine insuti

Cand te pierzi pe tine insuti

PRP: 49.9 Lei 19.9 Lei
-40.7%
-10%
Psihologia banilor

Psihologia banilor

PRP: 49 Lei 44.1 Lei
-10%
Rataciti in labirint

Rataciti in labirint

PRP: 52 Lei 46.8 Lei
-33.9%
Cum să-ți vindeci inima

Cum să-ți vindeci inima

PRP: 59 Lei 39 Lei
-25%
Gestionează-ți emoțiile!

Gestionează-ți emoțiile!

PRP: 34 Lei 25.5 Lei
-15%
Suflete de sticlă

Suflete de sticlă

PRP: 54 Lei 45.9 Lei
-15%
Nu exista parti rele

Nu exista parti rele

PRP: 51 Lei 43.35 Lei
-15%
Hotii de atentie

Hotii de atentie

PRP: 65 Lei 55.25 Lei
-15%
Accepta iubirea

Accepta iubirea

PRP: 65 Lei 55.25 Lei
-25%
Fiice fara tata

Fiice fara tata

PRP: 48 Lei 36 Lei
-15%
Hrană pentru creier

Hrană pentru creier

PRP: 58 Lei 49.3 Lei
-10%
-30%
-10%
Borderline

Borderline

PRP: 59.5 Lei 53.53 Lei
-15%
Strămoși pe divan

Strămoși pe divan

PRP: 65 Lei 55.25 Lei
-15%
Viitorul minții umane

Viitorul minții umane

PRP: 55 Lei 46.75 Lei
PRP: 55 Lei

46.75 Lei