Michael E. Long

Imblanzirea dopaminei

PRP: 65 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Imblanzirea dopaminei 5% 52.38 2.62
55 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

4 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Imblanzirea dopaminei

Dimensiune
145x205
Număr pagini
376
Editura
Publica
Autor
Michael E. Long
Anul publicării
2025
ISBN
9786067226577

Rezumat Imblanzirea dopaminei - Michael E. Long

Imblanzirea dopaminei. Un ghid pas cu pas pentru dobandirea controlului asupra hormonului placerii


Preia controlul asupra unei singure substante chimice din creierul tau pentru stres mai putin, iubire mai multa, sex mai de calitate, creativitate mai mare si satisfactie pentru o viata intreaga

 

Dopamina, "molecula dorintei de mai mult", este substanta chimica din creierul nostru care ne impinge sa cautam lucruri mai noi si mai bune - cel mai recent gadget, cel mai tare job, partenerul perfect -, insa multi dintre noi ajungem foarte usor sa nu fim niciodata satisfacuti cu adevarat. Acest lucru se intampla pentru ca dopamina nu poate decat sa promita fericirea. Ea nu poate niciodata sa o si ofere, lucru care depinde de noi. Acest ghid documentat temeinic are la baza cele mai recente descoperiri din neurostiinta si te poate invata sa invingi cel mai perturbator aspect al programarii noastre biologice.

 

Vei invata sa iti dresezi creierul:

• sa nu mai cada prada ispitei retelelor de socializare sau a jocurilor;

• sa respinga obsesia nesanatoasa legata de munca;

• sa evite capcanele care iti distrug viata amoroasa si sa iti reimprospateze interesul pentru relatia sentimentala pe care o ai deja;

• sa puna capat cumparaturilor compulsive, online si offline;

• sa intrerupa ciclul scrolarii la nesfarsit;

• sa-ti dezvolte creativitatea si sa o activeze cand ai cel mai mult nevoie de ea.

 

Ce-ar fi daca am putea sa punem bataliile si triumfurile noastre in slujba unei satisfactii permanente? Aceasta carte ne ofera o metoda pentru a incepe o viata mult mai implinita chiar acum.

 

Cartea lui Michael E. Long este o alchimie care combina stiinta, intelepciunea si compasiunea. Ea ne dezvaluie complexitatea profunda a creierului uman si capcanele vietii moderne. Aceasta carte ne va face sa intelegem rolul dopaminei si modul adeseori precipitat in care ne urmarim scopurile. - Dr. Kelly J. Otter, decan al School of Continuing Studies, Georgetown University

 

De la neurobiologie la etica aristotelica, aceasta carte este un ghid practic pentru viata si o meditatie filosofica despre sensul vietii. Captivanta, instructiva si persuasiva, Imblanzirea dopaminei este o lectura obligatorie pentru oricine vrea sa se simta mai bine si in acelasi timp sa faca lucruri bune. - Anna Lembke, MD, autoarea cartii Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence

 

Sunt pur si simplu indragostit de aceasta carte! Intr-o epoca in care stimularea constanta si gratificarea imediata sunt usor accesibile, controlul dopaminei este esential pentru mentinerea sanatatii, a productivitatii si a calitatii vietii noastre. Aceasta carte este plina de atat de multa intelepciune incat am simtit nevoia sa subliniez aproape fiecare rand. - Lamar Dawson, dirrtykingofpop si gazda radio SiriusXM TikTok

 

Aceasta carte ne ofera instrumente utilizabile si idei revolutionare care sa ne ajute sa controlam dopamina inteligenta si adeseori inselatoare. Personal, duc o lupta zilnica pentru un asemenea control, dar acum, dupa ce am citit aceasta carte, pot sa fac asta cu instrumente mai agile si cu o strategie superioara. - Jamie Lissow, comedian, actor si scriitor

Detalii produs
Despre Michael E. Long
Michael E. Long
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Michael E. Long inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Michael E. Long se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Michael E. Long. Fiecare carte scrisa de Michael E. Long este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Michael E. Long in categoria Michael E. Long astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Imblanzirea dopaminei, Dopamina
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-15.4%
Imblanzirea dopaminei

Imblanzirea dopaminei

PRP: 65 Lei 55 Lei
-10%
Dopamina

Dopamina

PRP: 55 Lei 49.5 Lei

Alte carti din categoriile: Nutritie & Sanatate

Hardcover
Nou
-17.8%
Nou
-18.4%
Efectul DOSE

Efectul DOSE

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-27.5%
Găsește-ți energia vitală

Găsește-ți energia vitală

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-16.7%
Nou
-16.7%
Nou
-27.5%
Inteligența inimii

Inteligența inimii

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-30.1%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
BestSeller
-30.1%
Învinge anxietatea în 10 pași

Învinge anxietatea în 10 pași

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
-22%
Al doilea creier

Al doilea creier

PRP: 55 Lei 42.9 Lei
-27.5%
Nutrivor

Nutrivor

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-33.4%
Hardcover
BestSeller
-36.7%
-33.4%
Sănătatea cognitivă

Sănătatea cognitivă

PRP: 59.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-25%
BestSeller
-22.3%
Îmi iau puterea înapoi

Îmi iau puterea înapoi

PRP: 44.9 Lei 34.9 Lei
-41.8%
Oameni ultraprocesați

Oameni ultraprocesați

PRP: 55 Lei 32 Lei
BestSeller
-20%
Memorie fără limite

Memorie fără limite

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-36.5%
Ghid de fasting pentru femei

Ghid de fasting pentru femei

PRP: 55 Lei 34.9 Lei
-25%
Nervul vag

Nervul vag

PRP: 40 Lei 30 Lei
BestSeller
-32.4%