Cristina Banzo ArguisFernando Mora MinguezJavier QuinteroMiriam P. Felix AlcantaraSonia Fernandez Rojo

Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient

PRP: 39.99 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient 5% 30.38 1.52
31.9 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

5 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient

Dimensiune
165x235
Număr pagini
144
Editura
Litera
Autor
Miriam P. Felix Alcantara,
Fernando Mora Minguez,
Javier Quintero,
Cristina Banzo Arguis,
Sonia Fernandez Rojo
Anul publicării
2024
ISBN
9786303421155

Rezumat Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient - Fernando Mora Minguez, Cristina Banzo Arguis, Sonia Fernandez Rojo, Miriam P. Felix Alcantara, Javier Quintero

Exista numeroase mecanisme cerebrale implicate atat in comportamentul alimentar, cat si in functionarea cognitiva si reglarea emotiilor. Prin urmare, ideea de "a manca intelept" implica atat hranirea corespunzatoare a corpului si a creierului, pentru a optimiza functionarea lor fiziologica, dar si constientizarea dimensiunilor psiho-emotionale care ne determina comportamentul alimentar, deoarece, pornind de la aceasta constientizare a vulnerabilitatii noastre, vom putea adapta si schimba unele obiceiuri pentru a dobandi o relatie cat mai sanatoasa cu mancarea. In cele din urma, creierul este cel care ne controleaza comportamentul, chiar mai presus de vointa noastra. Prin urmare, daca dorim sa reglam greutatea corporala, nu trebuie decat sa lucram impreuna cu creierul nostru, nu impotriva lui. Cu alte cuvinte, mancati intelept!

Detalii produs
Despre Fernando Mora Minguez
Fernando Mora Minguez
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Fernando Mora Minguez inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Fernando Mora Minguez se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Fernando Mora Minguez. Fiecare carte scrisa de Fernando Mora Minguez este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Fernando Mora Minguez in categoria Fernando Mora Minguez astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient
Despre Cristina Banzo Arguis
Cristina Banzo Arguis
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Cristina Banzo Arguis inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Cristina Banzo Arguis se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Cristina Banzo Arguis. Fiecare carte scrisa de Cristina Banzo Arguis este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Cristina Banzo Arguis in categoria Cristina Banzo Arguis astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient
Despre Sonia Fernandez Rojo
Sonia Fernandez Rojo
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Sonia Fernandez Rojo inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Sonia Fernandez Rojo se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Sonia Fernandez Rojo. Fiecare carte scrisa de Sonia Fernandez Rojo este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Sonia Fernandez Rojo in categoria Sonia Fernandez Rojo astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient
Despre Miriam P. Felix Alcantara
Miriam P. Felix Alcantara
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Miriam P. Felix Alcantara inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Miriam P. Felix Alcantara se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Miriam P. Felix Alcantara. Fiecare carte scrisa de Miriam P. Felix Alcantara este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Miriam P. Felix Alcantara in categoria Miriam P. Felix Alcantara astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient
Despre Javier Quintero
Javier Quintero
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Javier Quintero inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Javier Quintero se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Javier Quintero. Fiecare carte scrisa de Javier Quintero este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Javier Quintero in categoria Javier Quintero astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Descopera neurostiinta. Foamea, emotiile, creierul. Cum sa mananci constient
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


Alte carti din categoriile: Carti Sociologie, Stiinte politice

Nou
-20%
-10%
Religia woke

Religia woke

PRP: 42 Lei 37.8 Lei
-25%
Capcanele manipularii

Capcanele manipularii

PRP: 53.47 Lei 40.1 Lei
-15%
Lumea noastra polivagala

Lumea noastra polivagala

PRP: 52 Lei 44.2 Lei
-20%
Pedagogie. Compendiu

Pedagogie. Compendiu

PRP: 89.9 Lei 71.92 Lei
Nou
-15%
Bizant dupa Bizant

Bizant dupa Bizant

PRP: 35 Lei 29.75 Lei
-9.8%
Psihologie sociala

Psihologie sociala

PRP: 46 Lei 41.5 Lei
-15.8%
Sfințenia papucilor de casă

Sfințenia papucilor de casă

PRP: 45 Lei 37.9 Lei
-15%
Istoria Bucurestilor

Istoria Bucurestilor

PRP: 35 Lei 29.75 Lei
-10%
Un atlas al corupţiei

Un atlas al corupţiei

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
-19.2%
Epoca furiei

Epoca furiei

PRP: 73 Lei 59 Lei
-15%
Suprematia cuantica

Suprematia cuantica

PRP: 59 Lei 50.15 Lei