KC DavisSandra O'Connor

Cum sa ai casa in ordine cand viata e in dezordine + Curajul de a fi un parinte imperfect

PRP: 108 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
59 Lei

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Curajul de a fi un părinte imperfect

Dimensiune
130x200
Număr pagini
400
Editura
Bookzone
Autor
Sandra O'Connor
Anul publicării
2022
ISBN
9786303050089
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Cum sa ai casa in ordine cand viata e in dezordine + Curajul de a fi un parinte imperfect - Sandra O'Connor, KC Davis

Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine



Această carte este adresată oricui se simte copleșit de viață și caută un mod accesibil și blând de a avea grijă de casă și de sine. Autoarea folosește instrumentele terapeutice pentru a crea un ghid ce acționează împotriva stresului, depresiei și muntelui de rufe adunate în spațiul de locuit. Cu ajutorul lui KC Davis, locuința ta devine funcțională și mintea îţi rămâne sănătoasă.


Pornind de la filozofia sa:

„nu exiști ca să îți servești spațiul; spațiul tău există ca să te servească pe tine”,

autoarea te ajută să descoperi calea ta de a păstra o locuință funcțională — indiferent ce înseamnă «funcțională» pentru tine. Împreună, construiți o fundație de compasiune față de propria persoană și înveți să oprești dialogurile interioare negative și rușinea.

Cartea îți arată cum:

·        să găsești modalități de a face ca locuința să te servească

·        să reduci stresul prin stabilirea unor sarcini prioritare

·        să planifici pe etape treburile casnice ca să eviți amânarea lor

·        să abordezi împărțirea treburilor casnice împreună cu partenerul tău

·        să îți acorzi permisiunea de a te odihni, chiar și atunci când lucrurile nu sunt terminate.

 

„Această carte îți va schimba modul de a-ți privi spațiul, obiceiurile și (cel mai important) pe tine ca persoană”,

spun Liz Fosslien şi Mollie West Duffy, autoarele Fără supărare. Puterea secretă a emoțiilor la locul de muncă.


Curajul de a fi un părinte imperfect


Descoperă cartea pe care ți-ai fi dorit să o citească și părinții tăi.


Recenzii:


„Am început să parcurg cartea Sandrei O’Connor cu sufletul la gură, convinsă fiind că voi găsi în paginile ei nu numai experiența extensivă a psihologului, a doctorului în psihologie Sandra, dar și profunzimea pe care numai lucrul în terapie cu clienții părinți și propria experiență de mamă o pot atinge. Am citit cartea atent, cu pixul și hârtia lângă mine, și mi-a depășit așteptările. [...]”

Urania Cremene, autoarea programului All about parenting


„Agilă și bogată în explicații despre știința parentajului, cartea Sandrei O’Connor este o lectură binevenită în familiile românilor. Este o carte care ne face să regândim tot ce știm despre creșterea copiilor, punând în centrul atenției evoluția noastră, a îngrijitorilor. O recomand cu entuziasm și multă încredere!“  

Gáspár György, psihoterapeut și autor al cărții Copilul invizibil


„Una dintre fanteziile mele despre o lume mult mai bună este aceea că fiecare părinte, înainte de a deveni părinte sau imediat după ce a devenit, va face un curs de parenting și de psihologia copilului. Cartea Sandrei este un astfel de «curs». O carte pe care mi-aș dori să o parcurgă cât mai mulți părinți, de dragul și pentru sănătatea emoțională a copiilor lor.”

Petronela Rotar, scriitoare și psiholog


 

Despre Dr. Sandra O'Connor


·        Este un psiholog român care a obținut doctoratul în medicină comportamentală și psihologia sănătății în SUA.

·        Este cercetător în cadrul Centrului de Dezvoltare a Copilului „Merrill Palmer”

·        A absolvit programul de masterat de la Michigan School of Professional Psychology, unde s-a specializat în terapia de grup sub îndrumarea lui Irvin D. Yalom și Clark E. Moustakas.

·        A urmat cursurile Universității Babeș-Bolyai din Cluj, dar și numeroase cursuri de specializare în SUA la Michigan School of Psychology, Northcentral University, Wayne State University și Schoolcraft College


Această carte este pentru tine dacă îți dorești:


·        Să construiești o relație armonioasă cu copilul tău

·        Să gestionezi cu mai mult calm situațiile de criză și disconfort

·        Să înțelegi mai bine reacțiile copilului tău

·        Să îți recunoști imperfecțiunile și să le privești cu mai multă blândețe

·        Să faci față mai ușor prezentului și să fii pregătită pentru viitor


 Această carte te va ajuta să:


·        Conștientizezi tiparele de comportament moștenite de la părinții tăi

·        Privești obstacolele pe care le întâmpini alături de copilul tău drept oportunități de cunoaștere și autocunoaștere

·        Înțelegi cum se dezvoltă copilul tău și ce așteptări poți avea de la el în diferite stadii ale dezvoltării

·        Gestionezi cu calm, într-un mod conștient, micile situații de criză sau conflict

·        Înveți din experiența unui psiholog care este și părinte

·        Înțelegi cine că părinții cresc și se dezvoltă permanent asemenea copiilor lor


Învață să te bucuri de fiecare nouă etapă alături de copilul tău


„Am scris această carte pentru a vă ajuta să vă acceptați și să vă înțelegeți, pentru a vă învăța cum să fiți părinți cu iubire de sine, care se ocrotesc și se tratează cu blândețe și pentru a vă arăta că până și specialiștii pot avea aceleași experiențe atunci când sunt părinți, ca toți ceilalți.

Nimic nu ne ferește de umanitatea noastră, iar realitatea situației este următoarea: a fi părinte este un parcurs dificil pentru toată lumea, pentru unii este dificil emoțional, pentru unii este dificil fizic, pentru unii este dificil emoțional și fizic.” - Dr. Sandra O'Connor



Detalii produse
Despre Sandra O'Connor
Sandra O'Connor
Biografie
Dr. Sandra O’Connor este psiholog clinician, cercetător, părinte și, înainte de toate, un om care își recunoaște imperfecțiunile și înțelege faptul că fiecare dintre noi se află într-un permanent proces de creștere interioară. A absolvit Universitatea Babeș-Bolyai, apoi și-a urmat pasiunea pentru psihologie până în SUA, unde a urmat cursuri de specializare în cadrul universităților: Michigan School of Psychology, Northcentral University, Wayne State University și Schoolcraft College. Înainte de a-și obține doctoratul în medicină comportamentală și psihologia sănătății, s-a specializat în terapia de grup sub îndrumarea lui Clark E. Moustakas și Irvin D.Yalom în cadrul masteratului urmat la Michigan School of Professional Psychology.
Autorul cărților:
Despre KC Davis
KC Davis
Biografie
KC Davis este terapeută licențiată, orator, fondatoarea platformei de sănătate mintală Struggle Care și este urmărită de mai mult de 1,5 milioane de oameni pe platformele online. Ea își prezintă abordarea revoluționară și accesibilă față de curățenie, îngrijire personală și organizarea casei cu scopul de a pune capăt ciclului de stres provocat de murdărie și dezordine în locuință. De asemenea, acordă o atenție deosebită și propune mai multe soluții persoanelor care se confruntă cu probleme de sănătate mintală, boli fizice sau care trec prin perioade stresante din viață. Autoarea a apărut în The Washington Post şi pe Oprah Daily, iar cartea sa este bestseller USA Today. KC Davis locuiește în Houston împreună cu soțul și cele două fiice ale lor.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

5

22 recenzii

5 stele

22

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


A

aliona Costras

O carte GROZAVA! De fapt, nu e doar despre curatenie, ci mai mult despre unicitatea noastra atat fizica, cat si psihica! E, cumva, o terapie "express". Singura problema e ca parca a tradus-o Google automat, trebuie sa stai sa te gandesti cam cam care ar fi expresia originala si ce vrea sa zica.

Recenzie pentru cartea Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine

0

Răspunde

Comentarii(0)

B

Bogdan

Aveam mereu grămezi de haine care mă copleșeau și mă făceau să mă simt vinovată pentru că nu reușeam să le țin sub control. KC Davis m-a învățat să privesc această sarcină dintr-o perspectivă diferită: nu este vorba despre a avea mereu totul perfect, ci despre a găsi un sistem care funcționează pentru mine.

Recenzie pentru cartea Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ilinca Vlădescu

După ce am aplicat sfaturile din carte, am reorganizat biroul pentru a-l face funcțional și confortabil pentru mine. Am creat o zonă de lucru clar delimitată și am renunțat la obiectele inutile care îmi distrăgeau atenția.

Recenzie pentru cartea Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine

0

Răspunde

Comentarii(0)

M

Mihaela Ilie

Am avut mereu dificultăți în a comunica eficient cu soțul meu despre treburile casnice, dar această carte ne-a oferit instrumentele necesare pentru a stabili un plan de acțiune clar și echitabil.

Recenzie pentru cartea Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine

0

Răspunde

Comentarii(0)

M

Mariana Nistor

Un ghid care m-a ajutat foarte mult. Nu mă așteptam să găsesc informații pentru familia monoparentală. Recomand

Recenzie pentru cartea Curajul de a fi un părinte imperfect

0

Răspunde

Comentarii(0)

S

Sigma Nistor Bianca

Aș recomanda această carte oricărui părinte care se simte copleșit de presiunea socială de a fi „perfect” – este un adevărat balsam pentru suflet și minte.

Recenzie pentru cartea Curajul de a fi un părinte imperfect

0

Răspunde

Comentarii(0)

D

Despina Bilea

Ce mi-a plăcut cel mai mult este că O'Connor nu vine cu soluții miraculoase, ci cu un mesaj foarte uman și realist: nu trebuie să ne pedepsim pentru momentele în care nu reușim, ci să ne acceptăm imperfecțiunile. Am găsit foarte utile și sfaturile despre gestionarea conflictelor și despre cum să comunicăm cu copiii în momentele tensionate.

Recenzie pentru cartea Curajul de a fi un părinte imperfect

0

Răspunde

Comentarii(0)

V

Valeria Lungu

După ce am citit „Curajul de a fi un părinte imperfect” de Sandra O'Connor, mi-am dat seama cât de mult mă chinuiam să fiu un părinte „ideal”. Cartea mi-a oferit o schimbare de perspectivă extrem de valoroasă: nu este vorba despre a nu face greșeli, ci despre cum ne raportăm la ele și cum putem crește împreună cu copiii noștri.

Recenzie pentru cartea Curajul de a fi un părinte imperfect

0

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile

De la același autor

Autograf
BestSeller
-40.8%
Autograf
-36.5%
-36.5%
Copilul din oglindă

Copilul din oglindă

PRP: 55 Lei 34.9 Lei
Nou
-16.7%
Nou
-27.5%
O generație în pericol

O generație în pericol

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
Nou
-18.4%
Tu nu mă înțelegi

Tu nu mă înțelegi

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
BestSeller
-51.1%
Harta parentingului modern

Harta parentingului modern

PRP: 55 Lei 26.9 Lei
Autograf
Nou
-29.3%
BestSeller
-49.3%
BestSeller
-52.7%
-30%
Autograf
BestSeller
-40.8%
Autograf
BestSeller
-49.3%
-15.2%
Caldura cuibului parintesc

Caldura cuibului parintesc

PRP: 49.99 Lei 42.4 Lei
-15%
Parinti de nota 10

Parinti de nota 10

PRP: 39 Lei 33.15 Lei
-12%
Cand parintii se enerveaza

Cand parintii se enerveaza

PRP: 39 Lei 34.32 Lei
-5%
Nu ti-e scris in gene

Nu ti-e scris in gene

PRP: 35 Lei 33.25 Lei
BestSeller
-33.4%
-16.7%
Totul începe cu o mamă

Totul începe cu o mamă

PRP: 59.9 Lei 49.9 Lei
BestSeller
-33.4%
Provocările părinților de azi

Provocările părinților de azi

PRP: 59.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-33.4%
PRP: 108 Lei

59 Lei