KC DavisSandra O'Connor

Cum sa ai casa in ordine cand viata e in dezordine + Curajul de a fi un parinte imperfect

PRP: 108 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
59 Lei
Adauga in cos

Adaugă în coș

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Curajul de a fi un părinte imperfect

Format
130x200
Număr pagini
400
Editura
Bookzone
Autor
Sandra O'Connor
Anul publicării
2022
ISBN
9786303050089
Limba
Română

Rezumat Cum sa ai casa in ordine cand viata e in dezordine + Curajul de a fi un parinte imperfect - KC Davis, Sandra O'Connor

Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine



Această carte este adresată oricui se simte copleșit de viață și caută un mod accesibil și blând de a avea grijă de casă și de sine. Autoarea folosește instrumentele terapeutice pentru a crea un ghid ce acționează împotriva stresului, depresiei și muntelui de rufe adunate în spațiul de locuit. Cu ajutorul lui KC Davis, locuința ta devine funcțională și mintea îţi rămâne sănătoasă.


Pornind de la filozofia sa:

„nu exiști ca să îți servești spațiul; spațiul tău există ca să te servească pe tine”,

autoarea te ajută să descoperi calea ta de a păstra o locuință funcțională — indiferent ce înseamnă «funcțională» pentru tine. Împreună, construiți o fundație de compasiune față de propria persoană și înveți să oprești dialogurile interioare negative și rușinea.

Cartea îți arată cum:

·        să găsești modalități de a face ca locuința să te servească

·        să reduci stresul prin stabilirea unor sarcini prioritare

·        să planifici pe etape treburile casnice ca să eviți amânarea lor

·        să abordezi împărțirea treburilor casnice împreună cu partenerul tău

·        să îți acorzi permisiunea de a te odihni, chiar și atunci când lucrurile nu sunt terminate.

 

„Această carte îți va schimba modul de a-ți privi spațiul, obiceiurile și (cel mai important) pe tine ca persoană”,

spun Liz Fosslien şi Mollie West Duffy, autoarele Fără supărare. Puterea secretă a emoțiilor la locul de muncă.


Curajul de a fi un părinte imperfect


Descoperă cartea pe care ți-ai fi dorit să o citească și părinții tăi.


Recenzii:


„Am început să parcurg cartea Sandrei O’Connor cu sufletul la gură, convinsă fiind că voi găsi în paginile ei nu numai experiența extensivă a psihologului, a doctorului în psihologie Sandra, dar și profunzimea pe care numai lucrul în terapie cu clienții părinți și propria experiență de mamă o pot atinge. Am citit cartea atent, cu pixul și hârtia lângă mine, și mi-a depășit așteptările. [...]”

Urania Cremene, autoarea programului All about parenting


„Agilă și bogată în explicații despre știința parentajului, cartea Sandrei O’Connor este o lectură binevenită în familiile românilor. Este o carte care ne face să regândim tot ce știm despre creșterea copiilor, punând în centrul atenției evoluția noastră, a îngrijitorilor. O recomand cu entuziasm și multă încredere!“  

Gáspár György, psihoterapeut și autor al cărții Copilul invizibil


„Una dintre fanteziile mele despre o lume mult mai bună este aceea că fiecare părinte, înainte de a deveni părinte sau imediat după ce a devenit, va face un curs de parenting și de psihologia copilului. Cartea Sandrei este un astfel de «curs». O carte pe care mi-aș dori să o parcurgă cât mai mulți părinți, de dragul și pentru sănătatea emoțională a copiilor lor.”

Petronela Rotar, scriitoare și psiholog


 

Despre Dr. Sandra O'Connor


·        Este un psiholog român care a obținut doctoratul în medicină comportamentală și psihologia sănătății în SUA.

·        Este cercetător în cadrul Centrului de Dezvoltare a Copilului „Merrill Palmer”

·        A absolvit programul de masterat de la Michigan School of Professional Psychology, unde s-a specializat în terapia de grup sub îndrumarea lui Irvin D. Yalom și Clark E. Moustakas.

·        A urmat cursurile Universității Babeș-Bolyai din Cluj, dar și numeroase cursuri de specializare în SUA la Michigan School of Psychology, Northcentral University, Wayne State University și Schoolcraft College


Această carte este pentru tine dacă îți dorești:


·        Să construiești o relație armonioasă cu copilul tău

·        Să gestionezi cu mai mult calm situațiile de criză și disconfort

·        Să înțelegi mai bine reacțiile copilului tău

·        Să îți recunoști imperfecțiunile și să le privești cu mai multă blândețe

·        Să faci față mai ușor prezentului și să fii pregătită pentru viitor


 Această carte te va ajuta să:


·        Conștientizezi tiparele de comportament moștenite de la părinții tăi

·        Privești obstacolele pe care le întâmpini alături de copilul tău drept oportunități de cunoaștere și autocunoaștere

·        Înțelegi cum se dezvoltă copilul tău și ce așteptări poți avea de la el în diferite stadii ale dezvoltării

·        Gestionezi cu calm, într-un mod conștient, micile situații de criză sau conflict

·        Înveți din experiența unui psiholog care este și părinte

·        Înțelegi cine că părinții cresc și se dezvoltă permanent asemenea copiilor lor


Învață să te bucuri de fiecare nouă etapă alături de copilul tău


„Am scris această carte pentru a vă ajuta să vă acceptați și să vă înțelegeți, pentru a vă învăța cum să fiți părinți cu iubire de sine, care se ocrotesc și se tratează cu blândețe și pentru a vă arăta că până și specialiștii pot avea aceleași experiențe atunci când sunt părinți, ca toți ceilalți.

Nimic nu ne ferește de umanitatea noastră, iar realitatea situației este următoarea: a fi părinte este un parcurs dificil pentru toată lumea, pentru unii este dificil emoțional, pentru unii este dificil fizic, pentru unii este dificil emoțional și fizic.” - Dr. Sandra O'Connor



Detalii produse
Despre KC Davis
KC Davis
Biografie
KC Davis este terapeută licențiată, orator, fondatoarea platformei de sănătate mintală Struggle Care și este urmărită de mai mult de 1,5 milioane de oameni pe platformele online. Ea își prezintă abordarea revoluționară și accesibilă față de curățenie, îngrijire personală și organizarea casei cu scopul de a pune capăt ciclului de stres provocat de murdărie și dezordine în locuință. De asemenea, acordă o atenție deosebită și propune mai multe soluții persoanelor care se confruntă cu probleme de sănătate mintală, boli fizice sau care trec prin perioade stresante din viață. Autoarea a apărut în The Washington Post şi pe Oprah Daily, iar cartea sa este bestseller USA Today. KC Davis locuiește în Houston împreună cu soțul și cele două fiice ale lor.
Autorul cărților:
Despre Sandra O'Connor
Sandra O'Connor
Biografie
Dr. Sandra O’Connor este psiholog clinician, cercetător, părinte și, înainte de toate, un om care își recunoaște imperfecțiunile și înțelege faptul că fiecare dintre noi se află într-un permanent proces de creștere interioară. A absolvit Universitatea Babeș-Bolyai, apoi și-a urmat pasiunea pentru psihologie până în SUA, unde a urmat cursuri de specializare în cadrul universităților: Michigan School of Psychology, Northcentral University, Wayne State University și Schoolcraft College. Înainte de a-și obține doctoratul în medicină comportamentală și psihologia sănătății, s-a specializat în terapia de grup sub îndrumarea lui Clark E. Moustakas și Irvin D.Yalom în cadrul masteratului urmat la Michigan School of Professional Psychology.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

5

4 recenzii

5 stele

4

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


G

G. Maria

Simplu și foarte scurt, dar cu multe încurajări. Doar simpla reformulare - "sarcinile casnice nu sunt probleme morale" - mi-a ajutat deja sănătatea mintală. Recomand cartea aceasta incredibil de grijulie și sensibilă pentru oricine se simte copleșit în propria casă, indiferent dacă această copleșire provine dintr-o criză externă de viață, din cauza muncii excesive, a depresiei, a unei boli fizice/afecțiuni sau a oricărui alt factor. Pentru că ea vizează o audiență variată, cu o mulțime de factori de luptă diferiți, nu toate sfaturile vor fi necesare pentru fiecare cititor - dar eu am găsit întreaga carte incredibil de caldă și vindecătoare și exact ceea ce aveam nevoie.

Recenzie pentru cartea Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine
V

Valentin Zaharia

Excepțional

O carte scrisă, parcă, de toate cuvintele mele pe care le voiam spuse dar nerostite încă... O carte despre curaj și devotament, despre copilul adult și despre adultul copil. Fiecare crește și se dezvoltă în prezența celuilalt într-o interdependență unică. Superb!

Recenzie pentru cartea Curajul de a fi un părinte imperfect
I

Irina Saplacan

Am luat cartea si am sarit direct la paginile in care se incadreaza copilul meu (preadolescent). Le-am citit repede, cu interes ca sa-mi dau seama ca lucrurile sunt mai profunde de atat. Mi-am dat seama ca daca vreau sa inteleg ce se intampla in aceasta perioada a cresterii, trebuie sa o iau de la inceput. Cu greseli, cu lucruri bune, cu ce mai pot schimba si ce mai pot repara. Pentru ca da, suntem imperfecti. Sandra a facut aceasta "recunoaștere" a imperfectiunii mai usor de acceptat, ba mai mult, ne-a dat curajul sa ne schimbam perceptia si modul de a aborda situații "imposibile" pana acum.

Recenzie pentru cartea Curajul de a fi un părinte imperfect
F

Florentina Vary

O carte pe care nu e niciodată prea târziu să o ai pe noptieră. Ludică, extrem de practică și ușor de citit, te îndrăgostești de ea de la primele pagini. Cel mai probabil, îți va fi mult mai ușor să iei decizii atunci când e vorba de copilul tău, deoarece cartea Sandrei este un ghid de asumare pe care toți părinții trebuie să-l parcurgă!

Recenzie pentru cartea Curajul de a fi un părinte imperfect
PRP: 108 Lei

59 Lei