Raja Selvam

Corporalizarea emotiilor

PRP: 59.5 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
53.55 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Corporalizarea emotiilor

Format
130x200
Număr pagini
416
Editura
Herald
Autor
Raja Selvam
Anul publicării
2023
ISBN
9786306550241

Rezumat Corporalizarea emotiilor - Raja Selvam

Corporalizarea emotiilor este un ghid introductiv care prezinta o noua forma de practica psihologica somatica, bazata pe cercetari stiintifice, ce ajuta in procesarea dificultatilor emotionale cu care ne confruntam si care regleaza gandirea si comportamentul imbunatatindu-ne starea generala de bine.

Psihologia somatica integrala (Integral Somatic Psychology™) a fost dezvoltata de autorul si psihologul Dr. Raja Selvam si este o terapie somatica eficienta, care ajuta clientii sa atinga o stare de sanatate mentala optima prin corporalizarea profunda a emotiilor lor. Bazandu-se pe cercetari din neurostiinta, psihologie cognitiva si psihoterapie corporala, Dr. Raja Selvam descrie cum corpul poate fi folosit ca un vehicul pentru procesarea afectiva, cu scopul de a usura suferinta, de a regla comportamentul, de a imbunatatii memoria, limbajul si gandirea.

Aceasta carte ofera modalitati concrete de lucru prin care clientii isi pot imbunatatii toleranta fata de o gama larga de emotii – in special fata de cele inconfortabile – si dezvolta abilitati de self-help care pot fi folosite in nagivarea prin provocarile inerente ale vietii.

Dr. Selvam descrie 4 pasi ai corporalizarii emotionale:

• Situatia ‒ legatura intre context si raspunsul afectiv;

• Emotia ‒ sursa descoperirii si a acceptarii tuturor trairilor;

• Dilatarea/Reglarea ‒ extinderea emotiilor de la nivelul creierului la nivelul corpului pentru a imbunatatii toleranta afectiva;

• Integrarea ‒ sustinerea beneficiilor pe care le ofera corporalizarea emotionala la nivel fizic, energetic, cognitiv si comportamental.

Psihologia somatica integrala (ISP) poate fi folosita ca abordare complementara de lucru de catre orice terapeut care cauta cai inovatoare pentru a isi ajuta clientii sa se auto-regleze si sa se bucure de o gama larga de experiente emotionale.


Detalii produs
Despre Raja Selvam
Raja Selvam
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Raja Selvam inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Raja Selvam se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Raja Selvam. Fiecare carte scrisa de Raja Selvam este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Raja Selvam in categoria Raja Selvam astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Corporalizarea emotiilor
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-10%
Corporalizarea emotiilor

Corporalizarea emotiilor

PRP: 59.5 Lei 53.55 Lei

Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Meditatie si mindfulness

BestSeller
-18.4%
Misterul ultimelor clipe

Misterul ultimelor clipe

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-20%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-10%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-34.9%
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 49 Lei 31.9 Lei
BestSeller
-33.4%
Îmi iau puterea înapoi

Îmi iau puterea înapoi

PRP: 44.9 Lei 29.9 Lei
BestSeller
-16.7%
Adevărul ascuns în tine

Adevărul ascuns în tine

PRP: 59.9 Lei 49.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-28.8%
BestSeller
-25.3%
Calea vindecării

Calea vindecării

PRP: 79 Lei 59 Lei
BestSeller
-20%
Dumnezeu îți vorbește

Dumnezeu îți vorbește

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Nou
-20%
Uită tot ce știi despre traume

Uită tot ce știi despre traume

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-20%
Cand corpul spune nu

Cand corpul spune nu

PRP: 60 Lei 48 Lei
BestSeller
-18.4%
Restart

Restart

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-10%
Darul constelațiilor

Darul constelațiilor

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
-11.1%
-15%
Cartea intelepciunii

Cartea intelepciunii

PRP: 30 Lei 25.5 Lei
Hardcover
-40.8%
Marele panda si micul dragon

Marele panda si micul dragon

PRP: 59 Lei 34.9 Lei
Nou
-16.7%
BestSeller
-36.2%

Cumparate impreuna cu Corporalizarea emotiilor

Hardcover
BestSeller
-28.8%
Nou
-23.8%
PRP: 59.5 Lei

53.55 Lei