Când spun „Nu“, mă simt vinovat. Antrenamentul asertivității, Manuel J. Smith

Citești mai mult, primești cadouri

AU MAI RĂMAS:
00:00:00:00 zile ore min sec
Vrei să ai transportul gratuit?
Adaugă produse în coș în valoare de minim 100 Lei!
Semn
de carte
minim 60 Lei
în coș
Transport
gratuit
minim 90 Lei
în coș

Închide căutarea
Contul meu
Coşul meu
Contul meu

Nu ai niciun produs în coş.

Vrei să comanzi acest produs? sau Comandă prin telefon
Când spun „Nu“, mă simt vinovat. Antrenamentul asertivității, Manuel J. Smith
39 (-25%)
29.25 Lei

Când spun „Nu“, mă simt vinovat. Antrenamentul asertivității, Manuel J. Smith

Livrare în: United States
Curier rapid - DHL
Sâmbătă, 24 August
95 Lei
Posta Romana - 10 zile
Luni, 2 Septembrie
13.5 Lei
Beneficii
Retur în 30 de zile
În stoc

Cărți și pachete recomandate

Nou
Daniela Irimia
39 Lei (-26%) 29 Lei
Economiseşti 10 Lei
64.99 Lei (-25%) 49 Lei
Economiseşti 15.99 Lei
Nou
+ Scrisoare
Monica Mihai
39 Lei (-26%) 29 Lei
Economiseşti 10 Lei
Philip Houston
35 Lei (-23%) 27 Lei
Economiseşti 8 Lei
Peter Collett
35 Lei (-20%) 28 Lei
Economiseşti 7 Lei
Allan Pease
25 Lei (-20%) 20 Lei
Economiseşti 5 Lei
Osho
29.9 Lei (-20%) 23.92 Lei
Economiseşti 5.98 Lei
Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
45 Lei (-20%) 36 Lei
Economiseşti 9 Lei
Kevin Dutton
35.9 Lei (-19%) 28.9 Lei
Economiseşti 7 Lei
Dale Carnegie
45 Lei (-22%) 35 Lei
Economiseşti 10 Lei

Descriere

Prietenul îți cere o favoare și ți-e rușine să-l refuzi. Copiii se poartă obraznic, dar te faci că nu vezi. Șeful îți cere să rămâi peste program și ți-e jenă să-i spui că ți-ai planificat deja altceva pentru acea seară. Viața nu te scutește nici de momente tensionate și nici de persoane manipulatoare, care vor să-ți impună standardele lor despre ce e „bine" și ce e „rău". Cum să spui, așadar, „Nu" și să nu te mai lași culpabilizat și manipulat?

Pionier în tehnicile de „antrenament al asertivității", psihologul american Manuel J. Smith prezintă mai întâi convingerile nonasertive care te fac să fii exagerat de maleabil (de ex.: „Nu pot să fiu imparțial cu mine însumi; trebuie să fiu judecat de o autoritate mai înțeleaptă."), pe care le contrabalansează cu cele 10 „drepturi asertive" – de ex.: „Ai dreptul să decizi dacă ești dator să găsești soluții la problemele altora". În continuare, această carte clasică pentru antrenamentul asertivității detaliază, plecând de la conversații concrete, o mulțime de tehnici verbale utile pentru a bloca manipularea și pentru a încuraja negocierea și comunicarea fructuoasă. Tehnici, precum „discul stricat", „dezamorsarea" sau „autodezvăluirea", îți vor fi utile nu doar în relația cu familia și colegii de serviciu, dar și în discuțiile purtate cu prietenii, angajatorii, vânzătorii sau alte persoane cu care intrăm în contact.
Specificaţii
Aspect

Format: 130x200

Alte specificații

Număr pagini: 392

Editura: Trei

An apariție: 2018

Autor: Manuel J. Smith

Accesorii recomandate

12 Lei (-25%) 9 Lei
Economiseşti 3 Lei
12 Lei (-25%) 9 Lei
Economiseşti 3 Lei
12 Lei (-25%) 9 Lei
Economiseşti 3 Lei
20 Lei (-40%) 12 Lei
Economiseşti 8 Lei
20 Lei (-40%) 12 Lei
Economiseşti 8 Lei
24 Lei (-25%) 18 Lei
Economiseşti 6 Lei
72 Lei (-46%) 39 Lei
Economiseşti 33 Lei
29 Lei (-34%) 19 Lei
Economiseşti 10 Lei

Comentarii

Livrare internațională

Livrare internațională Cărțile ajung oriunde în lume

Peste 100.000 de clienți mulțumiți

Dovada calitățiiPeste 100.000 de clienți mulțumiți

Plăteşti în siguranţă la Bookzone

Plăteşti în siguranţă Comunicaţii securizate prin SSL

Ajutor prin telefon la Bookzone

Ajutor prin telefon De Luni - Vineri - 10:00 - 18:00

Retur gratuit în 30 zile la Bookzone

Retur în 30 zile De la data primirii produselor