Dr. Alexandru CiureaLeonard Mlodinow

Revolutia emotiilor + Sanatatea creierului pe intelesul tuturor

PRP: 118 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
69 Lei
Adauga in cos

Adaugă în coș

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor

Format
137x200
Număr pagini
272
Editura
Bookzone
Autor
Dr. Alexandru Ciurea
Anul publicării
2022
ISBN
9786069639696
Limba
Română

Rezumat Revolutia emotiilor + Sanatatea creierului pe intelesul tuturor - Dr. Alexandru Ciurea, Leonard Mlodinow

Luăm sute de decizii în fiecare zi, unele în mod automat, altele conștient, de la activități uzuale, până la investiții, și nicio decizie nu ar fi posibilă fără emoții. Deși timp de câteva milenii s-a crezut că emoția și gândirea sunt forțe separate și opuse în comportamentul nostru, Mlodinow demonstrează în această lucrare excepțională că emoțiile sunt, de fapt, esențiale pentru bunăstarea noastră, iar procesul gândirii are loc doar sub influența lor.


Mai mult decât atât, cu ajutorul neuroștiinței afective, acesta aprofundează rolul emoțiilor, fie ele constructive sau contraproductive, și susține că oricum ar fi ele, reprezintă un indicator fundamental asupra direcției pe care să o urmăm în viață. Totodată, înțelegând emoțiile, învățăm cum putem relaționa mai bine cu ceilalți, cum putem da sens frustrării, fricii și anxietății, dar și ce putem face pentru a trăi o viață mai fericită.


Prin povești personale, ca fiu al unor supraviețuitori ai Holocaustului, dar mai ales prin dovezi științifice și cunoștințe profunde despre evoluția și biologia noastră, Mlodinow ne oferă instrumentele necesare pentru a ne controla mai bine emoțiile și a le maximiza beneficiile, și ne ghidează în explorarea lor, în cunoașterea profilului emoțional pe care-l avem, astfel încât să învățăm arta de a le folosi mereu în favoarea noastră.

 

Recenzii:


„Convingător… Această explorare a interacțiunii dintre emoție și gândire este fascinantă. Revoluția emoțiilor arată că, în loc să fie contraproductive, emoțiile ne îmbogățesc viața.” – Financial Times

 

Mlodinow arată cu succes cum pot fi evaluate, reglate și controlate emoțiile și concluzionează cu putere că înțelegerea lor este un proiect care durează o viață întreagă și care "nu este doar o știință, ci și o artă". – Publishers Weekly

 

Frumos scrisă și plină de cercetări de ultimă oră, cartea este un memento crucial al puterii pe care o au sentimentele în gândirea noastră”. — Charles Duhigg, autor al cărții The Power of Habit and Smarter Faster Better

 

„Abilitatea de a descompune subiecte complicate până la un grad de simplitate care reușește să le transmită importanța, dar fără a dilua esența de bază, este o trăsătură rară. Leonard Mlodinow este foarte bine înzestrat cu acest dar minunat. Un autor prolific în domeniul științei, Mlodinow își țese magia încă o dată în această carte.” – Vera

 

„Această carte analizează subiectul emoțiilor din perspectiva neuroștiinței. Mlodinow demontează ideea că emoțiile sunt ceva irațional și că ar trebui să fie respinse și, în schimb, argumentează cu succes că acestea joacă un rol mult mai esențial în viața de zi cu zi și în existența umană decât ne dăm seama. Este, de asemenea, un manual practic, deoarece testele vă permit să vă stabiliți propriul profil emoțional și influența pe care acesta o poate avea asupra vieții voastră, precum și lucrurile pe care le puteți face pentru a-l ajusta.” - Adams


„Aceasta nu este o carte de "self-help", dar există o gamă enormă de profiluri emoționale, astfel încât cartea oferă câteva instrumente care sunt folosite de oamenii de știință în cercetările lor, iar cititorii pot vedea unde se situează în comparație cu alții în ceea ce privește rușinea, vinovăția, anxietatea, furia, agresivitatea, fericirea și dragostea romantică.

Unul dintre sfaturile utile pe care Mlodinow le împărtășește din cercetări este acela că avem mai multe șanse să fim fericiți dacă ieșim cu alte persoane care sunt fericite.” - Angie


Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor


Descoperă pas cu pas secretele unui creier sănătos și ale unei vieți echilibrate, ghidat de explicațiile și recomandările unui adevărat profesionist în neurochirurgie


Recenzii:


Aici e cheia care mișcă această carte spre inima noastră. Profesorul Ciurea știe, a învățat din întreaga plăsmuire a vieții, cu bune și rele, cu biruințe și crâncene înfrângeri, că a fi om este fundamentul de lumină al oricărui specialist. Și că nu, nu poți fi un specialist mare dacă ești mic ca om, ca profesionist vocațional ori ca om al cotidianului.

Părintele Constantin Necula – Prodecan al Facultății de Teologie din Sibiu


Această carte ne vorbește explicit despre natura noastră complicată și vremelnică, din perspectiva unuia dintre cele mai miraculoase și tainice organe ale corpului uman: creierul. Cel care încearcă și reușește, nu de puține ori, să ne uluiască, este unul dintre cei mai înalți și înțelepțiți oameni de pe la noi, doctorul, profesorul și academicianul Vlad Ciurea.

 Horațiu Mălăele - Actor, regizor, artist grafic și scriitor


O descriere atotcuprinzătoare și în același timp pe înțelesul tuturor a celui mai important organ, organul suprem: creierul, venită din condeiul unuia dintre cei mai mari neurochirurgi contemporani; această carte unește lumea medicală de cea non-medicală precum unește corpul calos cele două emisfere - și dacă nu înțelegi asta atunci trebuie să citești această carte. Un must have în 2022!

Dr. Mihai Pautov – Medic Specialist Chirurgie Generală


O carte care îți răspunde la întrebări:


  • Ce alimente ar trebui să consumăm pentru a sprijini performanțele intelectuale?
  • Cât de eficiente sunt stimulente precum cafeaua? Cum și când ar trebui consumate?
  • Cum ne putem antrena creierul pentru a fi cât mai sănătos?
  • Ce se întâmplă atunci când visăm, dormim sau suntem stresați?
  • Ce putem face pentru a ne ajuta creierul să se odihnească?
  • Cum recunoaștem depresia și epuizarea nervoasă și ce putem face pentru a ne regăsi echilibrul?
  • Ce impact au gândurile pozitive și negative asupra sănătății creierului nostru?
  • Ce este neuroplasticitatea și în ce măsură se regenerează celulele nervoase?


Aceasta carte este pentru tine dacă:


  • Te simți obosit permanent sau te confrunți cu sindromul burnout și ai nevoie de sfaturi avizate pentru a depăși această stare.
  • Vrei să înveți să ai grijă de creierul tău pentru a te feri de boli degenerative precum Alzheimer și Parkinson, sau de afecțiuni neurovasculare care pot duce la accidente vasculare grave.
  • Îți dorești să performezi mai bine la locul de muncă fără să sacrifici timpul petrecut cu prietenii sau familia.
  • Ești părinte și vrei să-i asiguri copilului tău mediul ideal pentru o dezvoltare armonioasă a sistemului nervos.
  • Ești interesat de un stil de viață sănătos și vrei să descoperi ce schimbări poți face pentru a-ți menține creierul într-o stare optimă.
  • Ești pur și simplu curios și îți dorești să afli mai multe despre bijuteria care îți permite să te bucuri de viață.  


Cine este Prof. Univ. Dr. Ciurea? 


  • Este medicul neurochirug care a operat peste 23.000 de oameni în mai mult 50 de ani de activitate medicală.
  • Este autorul din spatele a 35 de monografii din domeniul neurochirurgiei, managementului de sănătate și al problemelor legate de alimentație.
  • Este membru de onoare al Academiei Române, membru al Academiei de Științe Medicale, membru al Academiei Oamenilor de Știință din România.
  • Este fondatorul Departamentului de Cercetare în Neuroștiințe al Spitalului Clinic Bagdasar-Arseni.
  • Este profesor universitar de neurochirurgie la UMF Carol Davila.


S.O.S. Creierul tău are nevoie de ajutor


Alimentație nesănătoasă. Poluare. Stres. Ritmul nebun al vieții poate provoca degradarea celulelor nervoase și a vieții noastre.


Urmând sfaturile accesibile ale Profesorului Ciurea, vei învăța să îți formezi obiceiuri sănătoase pentru a preveni instalarea epuizării nervoase, a depresiei sau a unor boli degenerative, precum Alzheimer. 


Alege o viață echilibrată și o carte plină de recomandări de ținut minte.

Detalii produse
Despre Dr. Alexandru Ciurea
Dr. Alexandru Ciurea
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Dr. Alexandru Ciurea inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Dr. Alexandru Ciurea se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Dr. Alexandru Ciurea. Fiecare carte scrisa de Dr. Alexandru Ciurea este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Alexandru Ciurea in categoria Dr. Alexandru Ciurea astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Despre Leonard Mlodinow
Leonard Mlodinow
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Leonard Mlodinow inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Leonard Mlodinow se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Leonard Mlodinow. Fiecare carte scrisa de Leonard Mlodinow este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Leonard Mlodinow in categoria Leonard Mlodinow astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

5

5 recenzii

5 stele

5

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


A

Anca 1111

Merită citită!

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor
V

Viorica Ursachi

Merita;

A

Anca 1111

Recenzie carte

Foarte bună cartea.

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor
V

Viorica Ursachi

O voi citi,abia am comandat o;

L

Liviu Gherghe

O carte usor de citit si interesanta. Pretul este insa foarte mare comparativ cu informatiile pe care le prezinta. A doua parte a cartii contine multe date biografice ale autorului si mai putin informatii despre creier. Asteptam si alte carti mai consistente in detaltii medicale si la un pret mai accesibil. Nu toti oamenii au salarii ca ale medicilor ca sa.si permita astfel de carti foarte utile pentru noi.

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor
M

Maria Mogoș

O lectura plăcută, din care chiar ai ce învăța! Mulțumim mult domnul doctor!

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor
A

Anca 1111

vdfvfdf

A

Anca 1111

vdfvfdf

A

Anca 1111

De acord.

A

Anca 1111

De la același autor

Odiseea umana

Odiseea umana

PRP: 49 Lei

43.1 Lei

PRP: 118 Lei

69 Lei