Adrian MutuDaniel Howell

Revenirea din infern + Noaptea in care am invins gandurile negre

PRP: 108 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
74.9 Lei
Adauga in cos

Adaugă în coș

Livrare în România

1-2 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-2 zile lucrătoare

4 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Noaptea in care am invins gandurile negre

Format
130x200
Număr pagini
344
Editura
Bookzone
Autor
Daniel Howell
Anul publicării
2022
ISBN
9786069748848
Limba
Română

Rezumat Revenirea din infern + Noaptea in care am invins gandurile negre - Daniel Howell, Adrian Mutu

Tot ce mi-aș fi dorit să spun atunci când nu aveam pe nimeni lângă mine să mă asculte.


„Aceasta este povestea mea.

Nu numai despre fotbal, ci despre viață, despre cum succesul te prinde nepregătit, pentru că nimeni nu ți-a vorbit despre aceasta în tinerețe, despre cum oamenii uită că ai făcut bine pentru a-ți aduce aminte doar că ai produs rău, despre puterea de a recunoaște că ai greșit, că poate, uneori, ai pierdut totul, dar ai luat-o de la capăt, despre depresie, despre rușine, dar și despre muntele de voință de care ai nevoie pentru a urca din nou, acolo sus, unde aerul e tare, tare de tot și unde doar vulturii se avântă.”


Ce vei găsi în această carte:


1.     Dezvăluiri despre cele mai dificile și cele mai fericite momente din viața lui Adrian Mutu.

2.     Episoade memorabile care te ajută să înțelegi viața unui om care a ajuns cu adevărat în vârf, a căzut și a luat-o de la capăt. trăind fiecare emoție la intensitate maximă.

3.     Lecții de viață importante învățate pe propria piele. Prin dezvăluirile din viața privată, Adrian Mutu ne arată cât de ușor te poți pierde pe tine și cât de important este să fii pregătit pentru viață.

4.     O poveste despre cădere și revenire cum nu vei găsi în manuale sau în cărți de self-help, scrisă cu sinceritate și asumare pentru a-i inspira și pe alții să se ridice indiferent cât de dureroasă a fost căderea.

Recenzii

 

„Adi a trecut prin multe momente dificile de-a lungul carierei sale, dar de fiecare dată a revenit mai puternic, demonstrând că este printre cei mai buni atacanți din lume.” – Cristian Chivu


„Nu există o poveste mai spectaculoasă decât cea a lui Adrian Mutu, cel puțin în fotbal. Cu urcușuri și coborâșuri, lacrimi și hohote de râs, disperare și speranță. Adi este rockstarul fotbalului mondial. Bad boy cu suflet.”Codin Maticiuc


„A fost o onoare să-l pot antrena și să-i rămân prieten pentru totdeauna. Cu mine, s-a exprimat pe stadion. Cu această autobiografie, o face alergând printre rânduri. Citiți-o!”Cesare Prandelli


„Mutu e genial, exuberant și nu se teme de nicio confruntare. Nu îi e frică de nimic.” - Gianluigi Buffon


„Am petrecut mult timp cu Mutu la Juve. Stăteam în aceeași cameră și nu m-am plictisit deloc alături de el. Știa italiana, m-a ajutat mult.” - Zlatan Ibrahimović



„Mutu a fost peste toți, un jucător mare, care a demonstrat că poate face diferența, adaptându-se la jocul tuturor echipelor.” - Francesco Totti


Noaptea in care am invins gandurile negre


Scris de Daniel Howell într-un mod foarte personal și, pe alocuri, amuzant, acest ghid practic creat în colaborare cu un psiholog acreditat îți oferă instrumente eficiente care te vor ajuta să-ți înțelegi propria minte, astfel încât să poți prelua controlul asupra gândurilor tale și să începi să trăiești cu adevărat.


Ai la dispoziție trei capitole, unul pentru fiecare etapă a călătoriei tale către sănătate:


Noaptea asta – Cum poți trece peste cele mai dificile momente și cum te poți fi pregătit pentru orice

Mâine – Cum poți face pași mici, dar cu un impact mare, spre un alt mod de a gândi și de a acționa

Zilele următoare – Cum poți continua să ai grijă de tine pe termen lung, învățând să trăiești, nu doar să supraviețuiești.


Vei râde și vei învăța, dar, cel mai important, vei înțelege că, indiferent cât de întunecată este o perioadă din viața ta, există întotdeauna speranță.


Povestirile lui Howell sunt ca o îmbrățișare caldă de la un prieten drag care înțelege că îmbunătățirea sănătății mintale este un maraton, nu un sprint. - Hypable


Această carte este pentru tine dacă:


  • Te simți copleșit de gânduri negre.
  • Ești cuprins de anxietate atunci când apare un obstacol în calea ta.
  • Fugi de sinele tău autentic, nu îți recunoști nevoile reale.
  • Ai o părere negativă despre propria persoană și simți că nu meriți să fii fericit.
  • Ți-ai pierdut bucuria de a trăi și încrederea în viitor.


Această carte te va învăța:


  • Să îți stăpânești emoțiile și să privești cu calm situațiile dificile.
  • Să te eliberezi de anxietate și de temerile care te împiedică să te bucuri de viață.
  • Să îmbunătățești acele aspecte ale vieții care au un impact important asupra sănătății mintale.
  • Să identifici tiparele negative de gândire și să le corectezi.
  • Să nu îți pierzi speranța, indiferent cât de întunecată pare noaptea care te cuprinde.


Recenzii de la cititori


Uimitoare, incredibilă și absolut necesară în lumea în care trăim. Daniel Howell abordează sănătatea mintală cu umor, vigoare și deplin conștient de legătura dintre noi toți. Nu suntem singuri. Ține această carte pe noptiera ta. Poart-o în geantă. Este ghidul de care avem nevoie pentru a ne înțelege creierele și călătoria în care ne poartă. Mă voi întoarce la ea pentru sfaturi și alinare. – Sandy, Goodreads Review


Această carte este una dintre cele mai bune cărți pe care le-am citit vreodată. Nu este deloc pretențioasă, este amuzantă și accesibilă. Nu pare a fi o carte, îți oferă senzația că ai alături un prieten care îți oferă sfaturi. O recomand cu căldură! – Emma P, Amazon Reviews


Este cu adevărat incredibilă! Amuzantă, neliniștitoare, fermecătoare și mult mai utilă decât m-aș fi putut aștepta vreodată. Am ales această carte pentru că sunt fanul lui Daniel de 10 ani și am vrut să aflu mai multe despre el, ceea ce s-a și întâmplat, însă, la finalul cărții, am înțeles că am învățat multe lucruri și despre mine. – Amanda, Goodreads Reviews


Această carte te face să simți că nu ești singur și cred că mă va ajuta să depășesc lupta mea cu depresia și anxietatea. Există sfaturi pentru a trece de atacurile de panică, pentru a restabili contactul cu realitatea fizică etc., o recomand oricui este interesat să afle mai multe despre sănătatea mintală, fie că suferi tu de depresie, cunoști o persoană care este afectată de această boală, sau pur și simplu îți dorești mai multă îndrumare. – Maesen Green, Amazon Reviews

Detalii produse
Despre Daniel Howell
Daniel Howell
Biografie
Daniel Howell este un profesionist al umorului extrem de îndrăgit în lumea anglofonă. Videourile create de el pentru canalul său de YouTube au adunat în ultimii 10 ani peste un miliard de vizualizări. Emisiunea sa difuzată de BBC Radio 1 a ajuns rapid în vârful topurilor de audiențe. Totuși, în ciuda abilității sale de a-i face pe cei din jurul său să râdă în hohote sau măcar să zâmbească, Howell a luptat multă vreme cu depresia. Perspectiva sa extrem de personală asupra redobândirii sănătății mintale, care stă la baza cărții „Noaptea în care am învins gândurile negre”, a cucerit rapid publicul prin sinceritate și sensibilitate, transformând volumul într-un bestseller New York Times.
Autorul cărților:
Despre Adrian Mutu
Adrian Mutu
Biografie
Născut în 1979, Adrian Mutu și-a început cariera în fotbalul profesionist la FC. Argeș, a continuat la Dinamo, iar, odată cu transferul la Inter Milano din 1999, a început o lungă poveste de dragoste cu fotbalul italian. Aceasta a fost întreruptă temporar odată cu plecarea la Chelsea și suspendarea sa în urma scandalului Cocaina. Totuși, după revenirea în peninsulă, Mutu a continuat să impresioneze, devenind Il Fenomeno, unul dintre cei mai îndrăgiți jucători străini din Seria A. Pe parcursul carierei sale internaționale, el a evoluat pentru Inter Milano, Hellas Verona, Parma, Juventus, Fiorentina, Cesena, Chelsea și Ajaccio. Recent, a fost desemnat cel mai bun jucător al Fiorentinei din ultimii 20 de ani. Căpitan al lotului național al României și golgheter all-time al echipei naționale alături de Gheorghe Hagi, Adrian Mutu este și astăzi o figură emblematică a sportului românesc, un briliant care încă nu și-a dezvăluit toate fațetele.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

5

6 recenzii

5 stele

6

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


M

Mihaela Olteanu

Un titlu impresionant

O carte scrisa in cel mai sensibil mod cu putinta, prin care autorul nu doar ca ne reaminteste lucruri pe care subconstientul nostru le cunoaste, dar nu are curajul de a le pune in practica, ci ne da un imbold de a ne redescoperi si de a trai cu puritate si sinceritate fiecare moment.

Recenzie pentru cartea Noaptea in care am invins gandurile negre
P

Paul Preda

"Revenirea din infern" este cartea care mi-a schimbat viata! Am invatat multe din ea.

Recenzie pentru cartea Carte Adrian Mutu: Revenirea din infern
N

Nita Claudiu

Respect, Adrian Mutu! Nu toata lumea are coloana vertebrala sa-si recunoasca greselile in fata tuturor. "Revenirea din infern" e cartea pe care ar trebui sa o citeasca orice sportiv.

Recenzie pentru cartea Carte Adrian Mutu: Revenirea din infern
A

Alexandru Stoian

Orice sportiv are momente de cumpana, asta nu inseamna ca nu poate reveni in forta. "Revenirea din infern" e o carte despre curaj si asumare.

Recenzie pentru cartea Carte Adrian Mutu: Revenirea din infern
A

Andrei Horak

Geniala! Mi-a placut "Revenirea din infern". A fost peste masura asteptarilor mele!

Recenzie pentru cartea Carte Adrian Mutu: Revenirea din infern

Alte carti din categoriile: Memorii, biografii si jurnale

Împăcarea cu tine însuți

Împăcarea cu tine însuți

PRP: 59 Lei

29.9 Lei

Cartea familiei

Cartea familiei

PRP: 49 Lei

19.9 Lei

Despre sensul vietii

Despre sensul vietii

PRP: 49 Lei

29 Lei

Dialogul Speranței

Dialogul Speranței

PRP: 49 Lei

19.9 Lei

Eu sunt 70072

Eu sunt 70072

PRP: 49 Lei

35 Lei

Croitoresele de la Auschwitz

Croitoresele de la Auschwitz

PRP: 59 Lei

34.9 Lei

Nu există nu se poate!

Nu există nu se poate!

PRP: 74.9 Lei

69 Lei

Omul in cautarea sensului vietii

Omul in cautarea sensului vietii

PRP: 27.9 Lei

24.6 Lei

Sunt un copil al lui Dumnezeu

Sunt un copil al lui Dumnezeu

PRP: 49 Lei

24.9 Lei

Disparitia lui Josef Mengele

Disparitia lui Josef Mengele

PRP: 25 Lei

20 Lei

Viața după Auschwitz

Viața după Auschwitz

PRP: 45 Lei

36 Lei

Un baiat pe lista lui Schindler

Un baiat pe lista lui Schindler

PRP: 32 Lei

25.6 Lei

Eu sunt ZLATAN

Eu sunt ZLATAN

PRP: 49 Lei

41.6 Lei

Jurnalul Annei Frank

Jurnalul Annei Frank

PRP: 49 Lei

43.1 Lei

PRP: 108 Lei

74.9 Lei