Pachet Gabor Mate - 2 carti

"Când corpul spune nu" este o carte care te învață să ai grijă de corpul tău,atât fizic cât și psihic și să spui nu atunci când trebuie, când simți că nu mai poți. Mulțumesc autorului Gabor Matè pentru că a scris această carte.

O adevarata comoara!

"Cand corpul spune nu" a făcut o treabă excelenta în a reuni două școli de gândire diferite. Mi s-a părut excelenta aceasta cale de mijloc.

În sfârșit, o carte scrisă de un medic occidental care susține fără rezerve conceptul de corp ca organism holistic. Era și timpul. Mi-a placut enorm "Cand corpul spune nu."

O carte extraordinara! Recomand "Cand corpul spune nu" oricarei persoane care s-a neglijat pana acum.

Nimeni nu realizeaza efectele stresului ascuns pana nu simte totul pe propriul corp. "Cand corpul spune nu" m-a invatat sa imi acord pauze atunci cand sunt epuizata,

Extraordinara!

Nu stiu cum sa-i multumesc acestui autor pentru simplul fapt ca exista! "Cand corpul spune nu" mi-a schimbat definitiv viata.

O carte care iti va deschide ochii!

Căutam de foarte mult timp o carte care să răspundă la toate întrebările la care nu pot răspunde medicii. De foarte multe ori, când mergem la doctor, primim doar răspunsuri „negru pe alb”, de tipul: „ai colesterolul crescut” sau „analizele nu arată așa de bine”. În schimb, „Când corpul spune nu” îți răspunde la acele întrebări care îți macină sufletul, care îți provoacă insomnii și cearcăne. Autorul cărții este primul medic care ia în considerare factorii psihologici și care pune pe locul doi aspectele clinice.

Nu am citit niciodată o carte care să mă zguduie atât de mult! Până acum, am mers pe principiul „Când nu mai poți, mai poți puțin”, dar după ce am citit „Când corpul spune nu” de Gabor Maté, am realizat cât de importantă este odihna, mai ales cea activă, care implică hobby-uri. Recomand din tot sufletul! Plus de asta, livrarea este foarte rapidă, iar cei de la Bookzone răspund în timp util.

"Cand corpul spune nu" mi-a schimbat viata

Am comandat de curând „Când corpul spune nu” pentru fiica mea care a suferit un burnout. Recomand acest titlu tuturor celor care simt că nu mai pot. Poate la început o să ți se pară pesimistă, deoarece Gabor Maté prezintă foarte multe cazuri complicate, dar, pe parcurs, vei descoperi o adevărată bijuterie în materie de lectură.

O carte geniala!

„Când corpul spune nu” este acea carte care te face să iei o pauză, înainte să fie prea târziu. De multe ori, suntem tentați să tragem de noi și să muncim până la epuizare, uitând că vom locui în această „carcasă” numită corp pentru mult timp.

Excelentă cartea. O recomand cu mare drag atât părinților de copii cu ADHD, medicilor de familie, profesorilor, învățătorilor, educatorilor.

O carte de mare ajutor pentru un părinte care vrea să-și înțeleagă copilul și să-i ofere o bază solidă, în călătoria numită viață. Este o carte pentru și despre fiecare dintre noi. Abordarea optimistă și respectuoasă, bogăția studiilor de caz și soluțiile de dezvoltare propuse de autor sunt doar câteva dintre atuurile acestui volum

Este o carte care te poate face să înțelegi cum funcționează mintea ta și cum să o controlezi mai bine, iar după ce te-ai vindecat, îi poți ajuta și pe ceilalți

Sub o formă sau alta, toți ne întâlnim la un moment dat cu tulburarea de deficit de atenție. Această lucrare este utilă, în primul rând, nouă și apoi tuturor celor din jurul nostru.

Cu siguranță este una din cele mai bune cărți citite pe subiect. Am învățat că deficitul de atenție e o problemă mult mai complexă decât știm noi, majoritatea, dar nicidecum una care nu se poate rezolva. Această carte m-a ajutat să înțeleg mai bine mintea umană, precum și unele tipare de comportament descrise. O lectură utilă și interesantă pentru oricine!

Pentru oricine dorește să învețe despre alegerile pe care le fac și de ce le fac.” O lectură obligatorie pentru cei care au membri ai familiei sau prieteni cu ADD.

„Nu cred că există cineva care nu s-a regăsit în situația de a avea, la un moment dat, mintea împrăștiată, cineva care să nu aibă în preajmă copii sau adulți cu dificultăți de concentrare sau de reglare a emoțiilor. Întâlnim la tot pasul persoane cu un stil de viață foarte stresant și părinți care sunt epuizați în eforturile lor de a-și crește copiii. Cred că această carte este pentru toți și chiar și pentru aceia care consideră că „sunt bine!”

Am „devorat-o”, a fost o lectură dintr-o bucată. Este o carte pentru și despre fiecare dintre noi. Abordarea optimistă, bogăția studiilor de caz și soluțiile de dezvoltare propuse de autor sunt doar câteva dintre atuurile acestui volum.

Abordarea doctorului Gabor Maté asupra tulburării de deficit de atenție este radical diferită de multe altele, deoarece construiește un caz solid pentru faptul că mediul nostru socio-emoțional joacă un rol esențial atât în cauzarea, cât și în tratarea acestei afecțiuni, factorii genetici fiind importanți, dar insuficienți. De asemenea, refuză să considere ADD-ul ca fiind o 'boală', și deși tratamentele farmacologice pot produce îmbunătățiri dramatice pentru unii, este mai important să ne ocupăm de ceea ce susține imposibilitatea unei persoane de a rămâne atentă la sarcinile importante, decât să generăm endorfine cu medicație . M-am regăsit în multe dintre pasajele și capitolele acestei cărți — în special în capitolul despre conexiunile dintre ADD, workaholism, stima de sine scăzută și preocuparea adultului cu ADD de a dori să se simtă necesar și util. În general, e o carte super interesantă, care atinge aspecte legate de știință și discuții despre medicație, dar vorbește și despre impactul traumei și traumei intergeneraționale și despre legăturile acesteia cu ADD, precum și despre cum arată calea spre vindecare atât pentru adulți, cât și pentru copii cu ADD.

Deși cartea a fost utilă (explorează moduri de vindecare pentru a fi alături de copiii noștri și de noi înșine), are totuși anumite limitări (adesea am simțit că totul este văzut sau explicat prin prisma deficitului de atenție, care la rândul său este văzut prin prisma fragedei copilăriii, de parcă acolo ar fi sursa.