Librarie online
Înfruntă întunericul din jur accesând lumina din interiorul tău. Autorii acestor volume au trăit pe pielea lor decepții, traume, evenimente nefericite, astfel că vorbesc din proprie experiență despre cum au reușit să dea o nouă directie vieții lor. Te invităm să descoperi două cărți speciale care îți prezintă abordări concrete despre cum să fii fericit și să îți găsești liniștea interioară.
Înfruntă întunericul din jur accesând lumina din interiorul tău. Autorii acestor volume au trăit pe pielea lor decepții, traume, evenimente nefericite, astfel că vorbesc din proprie experiență despre cum au reușit să dea o nouă directie vieții lor. Te invităm să descoperi două cărți speciale care îți prezintă abordări concrete despre cum să fii fericit și să îți găsești liniștea interioară.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
5 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Adevărul ascuns în tine
Rezumat Pachet Fericirea depinde de tine - Dr. Menis Yousry, Mihai Morar, CY Wakeman
REZUMAT – REDEFINEȘTE FERICIREA - Cy Wakeman
Când nu găsești niciun motiv de fericire, schimbă perspectiva.
Suntem făcuți sa fim fericiți. Și totuși, conform autoarei Cy Wakeman, micile drame cotidiene ne răpesc 2.5 ore de fericire în fiecare zi.
Acasă și la locul de muncă, ne irosim energia emoțională cu nemulțumiri mărunte, în loc să privim imaginea în ansamblu și să analizăm sistemul de convingeri care ne face să luăm decizii impulsive.
Cy Wakeman, un cercetător în domeniul rezoluției conflictelor la locul de muncă, care a lucrat cu organizații precum Google, Facebook, Uber și NASA, ne învață cum să acceptăm ceea ce nu putem schimba, cum să renunțăm la resentimente și să alegem să trăim fericiți într-o lume imperfectă.
În ciuda circumstanțelor schimbătoare, ea ne dovedește că ne putem crea o viață mai simplă, dezvoltându-ne flexibilitatea mentală pentru a face față mai ușor haosului de zi cu zi.
Cartea te va ajuta să:
· Îți redefinești libertatea și fericirea
· Îți dezvolți reziliența în fața experiențelor nefericite și îți conservi energia pentru lucrurile care contează cu adevărat, folosindu-te de exemple și practici concrete
· Evoluezi atât pe plan personal, cât și profesional, fără să fii traumatizat la sfârșitul acestui proces de schimbare
· Înveți să-ți simți emoțiile și să asculți de ele, trăind doar în prezent, fără temeri asociate trecutului sau viitorului
Fragment
„Nu trebuie să-ți amâni fericirea până ce obții slujba perfectă, găsești partenerul perfect, îți construiești casa visurilor tale. Nu-i nevoie ca toate stelele să se alinieze. Fericirea este zumzetul neîncetat al stării de mulțumire, veșnic prezent, așteptând doar ca tu să te liniștești suficient ca să-l auzi. Fericirea este acel recipient robust, suficient de mare pentru ca în el să încapă contradicțiile, confuzia și vulnerabilitatea, până când găsești din nou dragostea pentru viață.”
Recenzii
„Îmi place că această carte nu respectă modelul tradițional al cărților de dezvoltare personală. Wakeman este mult mai viscerală, mult mai sinceră, și aceștia sunt exact oamenii pe care i-aș asculta. Cei care admit că au greșit în mod repetat, că au fost loviți de viață și au reușit să se ridice din noroi și să pășească mai departe mai puternici și mai siguri pe ei. Cartea ei a fost o carte impresionantă și ușor de citit.” – Adriana
„Ce am apreciat enorm la Cy Wakeman este sinceritatea cu care a scris despre propriile greutăți - de la cele două divorțuri la creșterea de una singură a patru băieți (sau chiar opt, dacă numărăm și copii vitregi), pierderea locuinței și dificultățile în afaceri. Mulți oameni ar ține aceste lucruri ascunse, dar nu Wakeman. Ea reprezintă un adevărat model de viață.” - Elizabeth
„Cartea te învață cum să vezi viața diferit pentru a-ți spori fericirea zilnică. Cy Wakeman - mamă, proprietar de afaceri - te sfătuiește să renunți la fixația pe care o ai asupra trecutului și viitorului și să te concentrezi pe prezent. Autoarea ne împărtășește în același timp practici utile și povești reale de la alții care învață să fie fericiți în viața lor dezordonată. Cartea mi s-a părut incredibil de utilă în propriile mele eforturi de a trăi o viață mai împlinită, cu recunoștință înainte de orice alt sentiment" - Literary Redhead
Rezumat Adevarul ascuns in tine - Dr. Menis Yousry, Mihai Morar
Cea mai bună carte din lume pe care poți s-o citești ești chiar tu. Trebuie să te citești pe tine, pentru că, dacă faci asta, atunci îi poți înțelege pe toți. - Dr. psih. Menis Yousry
Descrierea cărții:
Un dialog revelator cu un psihoterapeut care a trecut prin întunericul lumii și care acum te îndeamnă să înfrunți întunericul din tine.
O întâlnire esențială care ne invită să avem curajul să descifrăm lecțiile pe care viața ni le oferă.
Dr. psih. Menis Yousry este un adevărat supraviețuitor care înainte de a-și obține doctoratul în psihoterapie în Anglia, s-a format prin ani de suferință. El nu a învățat prima oară despre durere, pierdere sau abandon din tratatele de psihologie, ci de la un profesor mult mai dur, dar și mult mai elocvent: VIAȚA.
De aceea, perspectiva sa este atât de diferită de cea a altor specialiști. Iar întrebările alese de Mihai Morar îi oferă lui Dr. Menis șansa să discute despre principiile sale terapeutice inovatoare, dar și să explice rănile profunde din care acestea s-au născut.
Cartea abordează dintr-o perspectivă personală relațiile care ne definesc: relația cu noi cei de azi, dar și cu trecutul nostru, relația cu părinții, relația cu copiii, dar și relația noastră cu societatea și poverile pe care aceasta le așează pe umerii noștri.
Descoperă o dialog care îți dă curajul să renunți la mecanismele tale de apărare și să începi să aduci lumină și vindecare în cele mai întunecate colțuri al inimii tale.
O carte care îți răspunde la întrebări
· Este terapia o soluție pentru problemele omului contemporan sau este nevoie de mai mult?
· Cum ar trebui să ne raportăm la părinții noștri pentru a trăi vieți împlinite? Trebuie să ne rupem de ei pentru a putea deveni „noi”?
· Este recunoștința mai importantă decât iubirea într-o relație?
· Cum putem crește copii echilibrați din punct de vedere emoțional?
· Ne pot ajuta relațiile noastre să ne descoperim și să ne vindecăm rănile?
· Ce este esența vieții noastre și cum putem să o identifica?
Această carte este pentru tine dacă:
1. Îți plac dialogurile care te pun pe gânduri și te invită să stai de vorbă cu tine însuți.
2. Te afli într-un moment de răscruce și vrei să dai o nouă direcție vieții tale.
3. Ți-ai pierdut bucuria de a trăi și vrei să înveți să iubești viața indiferent ce îți oferă.
4. Ai o relație dificilă cu părinții și nu știi ce poți face pentru a-ți regăsi echilibrul.
5. Rănile din trecut îți afectează prezentul și nu ai încă puterea să le vindeci.
6. Te-ai săturat de cărțile de dezvoltare personală care nu reușesc să ajungă la esența problemelor tale și cauți un nou mod de a le vindeca.
În acest dialog revelator, vei descoperi răspunsurile unui terapeut care privește dincolo de clișeele din lumea dezvoltării personale pentru a te ajuta să pornești în căutarea propriului adevăr personal, unul la care poți ajunge doar învățând să stai față în față cu propria suferință.
Adevărul ascuns în tine- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 368
- Editura Bookzone
- Autor DR. MENIS YOUSRY,Mihai Morar
- Anul publicării 2023
- ISBN 9786303051512
- Scor Bestseller #25 în categoria Meditatie si mindfulness#32 în categoria Comunicare#38 în categoria Fericire#44 în categoria Increderea in sine#96 în categoria Dezvoltare personala#240 în categoria Carti
Redefinește fericirea- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 280
- Editura Bookzone
- Autor CY Wakeman
- Anul publicării 2024
- Traducator Diana Ciornenschi
- ISBN 9786303051840
- Scor Bestseller #6 în categoria Management si leadership#15 în categoria Afaceri si investitii#52 în categoria Comunicare#78 în categoria Fericire#87 în categoria Increderea in sine#173 în categoria Dezvoltare personala#477 în categoria Carti
Poti gasi toate cartile scrie de catre CY Wakeman in categoria CY Wakeman astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Olivia Ștefănescu
Mi-a plăcut că nu ignoră durerea și nu propune o vindecare magică a traumelor. Wakeman ne spune cum a trecut încet prin lucrurile din viața ei și împărtășește acele metode pentru ca și noi să putem face la fel. De asemenea, ne amintește că trauma, durerea și tristețea sunt o parte naturală a vieții și nu poți scăpa complet de ele. Alege să se concentreze pe moduri în care să faci față și să privești lucrurile dintr-o perspectivă mai optimistă pentru a fi mai puternic și mai fericit.
Recenzie pentru cartea Redefinește fericirea0
Răspunde
Comentarii(0)
Raluca Marin
"Redefinește fericirea" este o carte care oferă o abordare holistică și practică asupra modului de a ne gestiona mintea și emoțiile. Mi-au plăcut foarte mult poveștile personale ale autoarei, care adaugă autenticitate. Anumite secțiuni ar fi putut beneficia de o structură mai clară și de mai multe exemple concrete pentru a ilustra exemplele teoretice.
Recenzie pentru cartea Redefinește fericirea0
Răspunde
Comentarii(0)
Alexandru Popa
Cartea "Redefinește fericirea" este o lectură valoroasă pentru oricine caută să își îmbunătățească starea de bine și să obțină echilibrul interior. Aș mai fi simțit nevoia de un capitol final care să rezume principalele idei și să ofere un plan de acțiune concret pentru cititori.
Recenzie pentru cartea Redefinește fericirea0
Răspunde
Comentarii(0)
Laura Matei
"Redefinește fericirea" mi-a oferit o nouă perspectivă asupra modului în care pot gestiona stresul și haosul din viața mea. Unele părți ale cărții mi s-au părut prea teoretice și ar fi beneficiat de mai multe exemple concrete și studii de caz.
Recenzie pentru cartea Redefinește fericirea0
Răspunde
Comentarii(0)
Lidia N
M-a ajutat să conștientizez multe dintre mecanismele care mă țin în loc și să îmi dau seama că vindecarea nu vine decât atunci când înfruntăm adevărul din noi.
Recenzie pentru cartea Adevărul ascuns în tine0
Răspunde
Comentarii(0)
DianaL
Cartea m-a ajutat să înțeleg mai bine relațiile din viața mea și să realizez că vindecarea începe cu mine. Este o lectură emoționantă și inspiratoare, pe care o voi reciti ori de câte ori simt că mă îndepărtez de mine.
Recenzie pentru cartea Adevărul ascuns în tine0
Răspunde
Comentarii(0)
Alin Cristea
Este exact ce sugerează titlul – o explorare a acelui adevăr interior pe care, de multe ori, îl ignorăm. Cu o abordare onestă și plină de compasiune, Dr. Menis Yousry împărtășește lecții de viață care te îndeamnă să înfrunți propriile răni și să te accepți.
Recenzie pentru cartea Adevărul ascuns în tine0
Răspunde
Comentarii(0)
Mihai Oprea
O recomand celor care sunt gata să facă pace cu trecutul lor și să construiască un viitor mai liniștit.
Recenzie pentru cartea Adevărul ascuns în tine0
Răspunde
Comentarii(0)
De la același autor
Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Comunicare, Increderea in sine, Fericire, Meditatie si mindfulness
79.9 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
4.6
20 recenzii
5 stele
12
4 stele
8
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0