Autohipnoza pe intelesul tuturor. Cum sa-ti folosesti mintea pentru a-ti atinge intregul potential

Cu ajutorul acestei carti vei dobandi abilitatile necesare ca sa patrunzi intr-o transa hipnotica profunda, sa scapi de gandurile si comportamentele negative si sa-ti imbunatatesti orice alt aspect al vietii.

Vei descoperi:

- cum actioneaza autohipnoza, influentand starea ta de constientizare

- tehnici simple pe care sa le urmezi pas cu pas ca sa reusesti sa te hipnotizezi singur

- exercitii practice de aprofundare a transei care sa te ajute sa te relaxezi, sa te odihnesti si sa te vindeci

- script-uri care sa te ajute sa te lasi de fumat, sa scapi de fobii, sa slabesti, sa atenuezi durerea, sa scapi de dependente, sa-ti imbunatatesti relatiile cu ceilalti, sa dormi mai bine - si altele

- cum te poate ajuta autohipnoza daca suferi de o boala grava

- ... si multe altele!

Valerie Austin este autoarea a cinci carti de succes despre hipnoza si trainer de top in domeniul hipnozei. De peste 30 de ani se ocupa de educarea oamenilor cu privire la incredibila putere a subconstientului. Valerie tine regulat workshopuri, precum si cursuri de licenta si de master in domeniul hipnoterapiei.