Andreea SăvulescuDr. Lisa Miller

Antidot pentru depresie + Ziua in care m-am iubit cu adevarat

PRP: 104 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
59 Lei
Produs indisponibil

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

2 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Ziua în care m-am iubit cu adevărat

Dimensiune
130x200
Număr pagini
304
Editura
Bookzone
Autor
Andreea Săvulescu
Anul publicării
2019
ISBN
9786069008492
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Antidot pentru depresie + Ziua in care m-am iubit cu adevarat - Andreea Savulescu, Dr. Lisa Miller

Antidot pentru depresie


Această carte este pentru tine dacă...


  • Ți-ai pierdut bucuria de a trăi și fiecare zi pare o corvoadă
  • Ești pasionat de psihologie și neuroștiință și vrei să afli impactul spiritualității asupra creierului uman.
  • Faci față tot mai greu provocărilor zilnice
  • Îți controlezi cu dificultate emoțiile, mai ales emoțiile negative
  • Anxietatea nejustificată și teama te împiedică să-ți urmezi visurile
  • Cauți inspirație pentru a-ți dezvolta latura spirituală.
  • Te simți deconectat de lume și simți că viața nu decurge așa cum ar trebui
  • Nu reușești să vezi frumusețea vieții și să te bucuri de lucrurile mici


Această carte te va învăța...


  • Să fii mai perseverent, mai optimist și să te ferești de traume, dependențe și depresie.
  • Să îți dezvolți empatia și să îți îmbunătățești capacitatea de a oferi sau de a primi sprijin și alinare. 
  • Să îți regăsești puterea, iubirea de sine și iubirea pentru ceilalți.
  • Să îți vindeci rănile și să depășești durerea pentru a trece într-o nouă etapă plină de bucurie și alinare.
  • Să descoperi un sens în tot ceea ce ți se întâmplă, chiar și în experiențele, la o primă vedere, negative. 
  • Să îți dezvolți latura spirituală pentru a deveni mai bun, mai prietenos, mai creativ. 


O incursiune surprinzătoare în neuroștiința spiritualității


Dr. Miller întrețese rezultatele cercetărilor sale științifice și propria sa călătorie spre trezirea spirituală pentru a crea o carte care demonstrează că oamenii se nasc cu capacitatea de a avea o viață spirituală și că, datorită acesteia, creierele umane pot deveni mai reziliente în fața depresiei.


Concepută pentru a veni în sprijinul tuturor celor care încearcă să găsească răspunsuri pentru marile întrebări ale vieții, Antidot pentru depresie îmbină cercetarea științifică de ultimă generație (investigații RMN, studii genetice, studii epidemiologice și multe altele) cu poveștile unor pacienți cu vârste și destine extrem de diferite, totul pentru a pune în lumină o știință surprinzătoare a spiritualității și a ne învăța cum o putem aplica în viața noastră pentru a ne bucura de fiecare zi.


Captivant, optimist și revelator, volumul Antidot pentru depresie este o carte plină de concluzii surprinzătoare și sfaturi practice, care stârnește dezbateri și te ajută să îți construiești o viață plină de sens.


Ziua în care m-am iubit cu adevărat


Andreea Săvulescu este psihoterapeut de meserie și, deși și-a dedicat toată viața încercând să-i înțeleagă pe oameni, să-i mulțumească și să scoată la suprafață lumina din ei, ea s-a simțit întotdeauna neiubită, nevăzută, nedorită.


„Ziua în care m-am iubit cu adevărat” este a doua carte a ei, după „Trăiește autentic”, pe care a scris-o în primul rând pentru ea însăși, pentru a se vindeca de traumele și de rănile trecutului, dar și pentru cititori, care pot găsi în ea chei de gândire și de analiză a propriilor dureri.


Învață alături de Andreea să te iubești tu în primul rând, să te pui pe primul loc în viața ta, să faci pace cu trecutul într-un mod vindecător și asumat, nu prin negare, și să iei ce e mai bun de la viață, eliberându-te de poverile care-ți apasă pe suflet, conștient sau inconștient.


„Am învăţat că nu este nimic mai presus de mine în viaţa asta decât sunt eu şi că, oricâtă durere îmi aduce procesul de descoperire, el merită tot efortul, pentru că mă metamorfozează, mă transformă din larvă în fluture, unul cu aripi colorate, pregătite de zbor.

Am învăţat că e important să mă cunosc pe mine ca să ştiu ce nevoi am şi să mi le hrănesc eu însămi, altfel mă agăţ de oameni care nu mă pot căra în spate, pentru că ei nu pot căra nici sacii lor şi că, dacă mă las pe alţii, risc să cad, să mă lovesc mai rău. Am învăţat că nu e suficient să aud, că e important să şi ascult ceea ce îmi zic cei din jur, şi, că, dacă omul îmi spune că nu vrea relaţie, nu are rost să mă zbat eu, să îl repar, să îl fac să mă dorească, să mă iubească, să mă vrea, ci trebuie să învăţ să las lucrurile aşa cum sunt, să nu forţez, să mă doresc eu.”

Detalii produse
Despre Andreea Savulescu
Andreea Savulescu
Biografie
Andreea Savulescu este o persoana dedicata si pasionata de domeniul psihoterapiei si dezvoltarii personale. Ea este psihoterapeut de formare cognitiv-comportamentala si hipnoza ericksoniana, avand expertiza in aceste metode terapeutice.

In plus, Andreea Savulescu este copywriter pe platforma artaeducatiei.com, unde isi impartaseste cunostintele si experienta in domeniul psihologiei si dezvoltarii personale. Prin articole si resurse, ea ofera informatii si sfaturi utile pentru cei interesati de aceste subiecte.

Andreea Savulescu si-a descoperit pasiunea pentru psihologie si ajutorarea oamenilor inca de la o varsta frageda. Ea si-a urmat visul si a devenit psihoterapeut, dedicandu-si cariera pentru a aduce speranta si sprijin celor care trec prin dificultati emotionale.

Ea crede in puterea fiecarei persoane de a-si crea propria realitate si de a-si transforma viata intr-un mod pozitiv. Prin abordarea sa terapeutica, Andreea Savulescu isi ajuta clientii sa-si descopere resursele interioare si sa-si construiasca o viata mai implinita si autentica.

Andreea Savulescu isi aduce contributia si prin intermediul platformei artaeducatiei.com, unde ofera informatii si resurse valoroase pentru cei interesati sa-si dezvolte abilitati si cunostinte in domeniul psihologiei si dezvoltarii personale.

Cu o abordare calda si empatica, Andreea Savulescu inspira si ofera sprijin celor din jurul ei, ajutandu-i sa devina arhitecti ai propriei vieti. Prin cunostintele si experienta sa in domeniul psihoterapiei, ea promoveaza autocunoasterea, autocompasiunea si dezvoltarea personala ca instrumente pentru a atinge fericirea si implinirea in viata.

In concluzie, Andreea Savulescu este o persoana pasionata de psihologie si dezvoltare personala, fiind psihoterapeut si copywriter pe artaeducatiei.com. Ea isi aduce contributia in ajutarea celorlalti si ii inspira sa-si construiasca o viata mai autentica si implinita.
Vezi mai mult
Autorul cărților:
Despre Dr. Lisa Miller
Dr. Lisa Miller
Biografie
Dr. Lisa Miller și-a dedicat cariera cercetării legăturii dintre spiritualitate și sănătatea mintală. Ea și-a obținut doctoratul la Universitatea Pensylvania, predă Psihologie Clinică la Universitatea Columbia și este autoarea bestsellerurilor New York Times: Copilul și Spiritualitatea și Antidot pentru depresie. Fie că este vorba despre cărți sau articole publicate în reviste științifice prestigioase, Dr. Miller își susține întotdeauna cu pasiune, curaj și multe dovezi medicale concluziile privind rolul spiritualității în depășirea obstacolelor vieții, în speranța că descoperirile sale vor convinge cât mai mulți oameni să redescopere bucuria unei vieți trăite în conexiune cu o putere mai mare decât noi, oricare ar fi aceasta.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.83

47 recenzii

5 stele

39

4 stele

8

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


K

Karla Cindea

Impresionant

O recomand din suflet tuturor ! Reprezinta un mare ajutor, mai ales in vremurile pe care le traim.

Recenzie pentru cartea Antidot pentru depresie

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ionela Nache

Este o carte absolut minunată❣️ Este prima în care găsesc ce înseamnă din punct de vedere practic conținerea emoțională: autoarea povestește și cum ea, ca adultă, și-a conținut copilele sale interioare în contextele petrecute în copilărie. Pentru mine cartea este o resursă minunată în lucrul cu mine însămi și copilele mele interioare. 😇

Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat

0

Răspunde

Comentarii(0)

D

Denisa Sabău

O carte superba care merita cu siguranță sa fie citita❤️

Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Ana Dumitru

Forte buna

Este o carte care merita să fie citită. Aduce la lumina multe aspecte sensibile din viata de zi cu zi. Consider ca cel putin 80% din noi ne vom regăsi în ceea ce știe autoarea.

Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat

1

Răspunde

Comentarii(0)

A

ANTONELA LAZIN

Merită citită.

Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat

0

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile

De la același autor

BestSeller
-56.8%
Pachet Andreea Săvulescu

Pachet Andreea Săvulescu

PRP: 104 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-49.2%
Trăiește autentic

Trăiește autentic

PRP: 49 Lei 24.9 Lei

Cumparate impreuna cu Antidot pentru depresie + Ziua in care m-am iubit cu adevarat

BestSeller
-36.5%
PRP: 104 Lei

59 Lei