Rasfoieste cartea Manifest pentru copii de Roxie Nafousi

„ Emoțiile sunt asemenea norilor de pe cer – vin și pleacă – și sunt în continuă schimbare. Atunci când nu știm ce să facem cu ele, pot să se adune ca niște nori grei de furtună, făcând ca lucrurile să pară întunecoase și sumbre. Dar când ne folosim seturile de instrumente, îi ajutăm să zboare departe și îi facem loc soarelui să strălucească din nou, luminându-ne și încălzindu-ne ziua.”

 „Manifestarea înseamnă să te simți mai fericit și să fii cel mai bun – cât de bun poți tu să fii. Dacă îți înțelegi emoțiile, dacă știi ce să faci cu ele și dacă le exprimi într-un fel sănătos, o să te simți mai bine în fiecare zi. În plus, o să faci mai bine față unei situații solicitante sau stresante.”