10 sfatturi pentru a slabi

10 sfaturi pentru a slăbi de la dr. Michael Greger

Vrei să slăbești. Indiferent dacă ești la începutul călătoriei tale și trebuie să pierzi 40 de kilograme nedorite sau dacă este vorba de acele 3-5 kilograme încăpățânate, de care pur și simplu nu poți să scapi, aceste sfaturi vin ca o armă secretă, ajutându-ți corpul în misiunea sa de a ajunge la o greutate corporală […]

citeste mai mult
Spune-mi-cum-îți-aranjezi-cărțile-în-bibliotecă-ca-să-ți-spun-ce-persoană-ești

Spune-mi cum îți aranjezi cărțile în bibliotecă ca să-ți spun ce persoană ești

De la ordinea alfabetică la un cod al culorilor pe care s-ar putea să îl înțelegi doar tu, există mai multe tipuri de iubitori de cărți când vine vorba despre aranjarea acestor obiecte în bibliotecă. Cărțile sunt fereastra către sufletul nostru. Sunt cărămizile de care ai nevoie pentru a construi cunoștințele, speranța și personalitatea. Iar […]

citeste mai mult
De-ce-ar-trebui-să-citești-în-fiecare-dimineață

De ce ar trebui să citești în fiecare dimineață

Dacă este un obicei pe care îl au în comun toți oamenii de succes, atunci trebuie să fie vorba despre citit. Și de ce nu ar fi un obicei comun, având în vedere că poți beneficia de cunoștințe atât de valoroase, de care autorii cărților respective au avut nevoie de ani de zile pentru a […]

citeste mai mult
Top-5-cărți-pentru-iubitorii-de-science-fiction

Top 5 cărți pentru iubitorii de science fiction

Cititorii de science fiction reprezintă o categorie specială de iubitori de lectură. Unii ar spune că imaginația lor nu are limite. Alții spun că pot face orice își propun, fiind atât de deschiși la toate posibilitățile. Un lucru este sigur: dacă se întâlnesc, pot vorbi ore întrebi despre cartea preferată sau despre eroul capabil să […]

citeste mai mult
Cum-să-combați-plictiseala-cu-cărți

Cum să combați plictiseala cu cărți?

Chiar dacă am fi putut să ne întoarcem la normalitatea de dinainte de pandemie, probabil că tot ne-am fi regăsit în diverse situații în care am fi avut de-a face cu plictiseala. Diferența este că am fi avut la dispoziție mai multe modalități prin care să putem combate plictiseala. Sau mai mulți… prieteni? Dar nu […]

citeste mai mult
Top-10-cărți-pe-care-le-poți-citi-pe-balcon

Top 10 cărți pe care le poți citi pe balcon

Unele zile sunt mai dificile decât altele. Ne simțim agitați, parcă nu ne găsim locul și nu știm ce putem face pentru a ne calma mintea și trupul. Există nenumărate metode de relaxare, dar nu este întotdeauna ușor să găsești una pe placul tuturor. Din fericire, cititul poate fi inclus în viața oricui, pentru că […]

citeste mai mult
Recomandările-lunii-mai-noile-cărți-de-la-Bookzone

Recomandările lunii mai: noile cărți de la Bookzone

Pentru mulți dintre noi luna mai a fost una de acomodare cu noua normalitate. Însă avem nevoie și de momente în care să ne deconectăm de la tot ce se întâmplă în jurul nostru, să ne relaxăm și să punem pe pauză stresul și gândurile negative. Soluția? Bineînțeles, cărțile. Iar noile cărți de la Bookzone […]

citeste mai mult
Cadoul-perfect-de-1-iunie-top-5-cărți-pentru-copii

Cadoul perfect de 1 iunie: top 5 cărți pentru copii

Se apropie 1 iunie și ai cel mai bun motiv pentru a sărbători această zi împreună cu cel mic cu un cadou perfect. Pasiunea pentru citit se descoperă și se dezvoltă alături de cei dragi, așa că poți citi în familie câteva cărți pentru copii. Mai jos găsești câteva recomandări, precum și câteva oferte speciale […]

citeste mai mult
Basmul-lectura-preferată-a-copilăriei-tuturor-oamenilor

Basmul – lectura preferată a copilăriei tuturor oamenilor

Basmele sunt acele instrumente aflate la îndemâna părinților și educatorilor, care ajută la consolidarea legăturii afective, la stimularea dragostei pentru lectură sau a curiozității intelecturale a celor mici. Personajele din aceste povești sunt cele cu care micuții se vor identifica și care le vor oferi modele de viață. Prin intermediul lor, aceștia vor descoperi lumea […]

citeste mai mult
De-ce-sunt-atât-de-importante-poveștile-de-adormit-copiii-în-timpul-pandemiei

De ce sunt atât de importante poveștile de adormit copiii în timpul pandemiei?

Toți părinții încearcă să dezvolte noi moduri de a rămâne conectați cu copiii și de a menține unele rutine în timpul pandemiei. Dacă este o rutină pe care nu ar trebui să o omiți este vorba despre poveștile de adormit copiii. Însă iată care sunt motivele pentru care acest obicei este unul mai sănătos decât […]

citeste mai mult
Pages 1 of 14