Pachet Terapia copilului interior

Inapoi Înapoi în site
Terapia copilului interior

Te-ai întrebat vreodată de ce te simți deprimată, anxioasă, neputinciosă sau dezamăgită?

De ce iei mereu decizii care îți sabotează planurile, în loc să te ajute să evoluezi?

Aceste tipare de gândire distructive pornesc de la acea parte din tine care se teme de nou, de iubire, de tot ce are viața mai bun de oferit. Totul pornește de la copilul tău interior, acel copil care a fost rănit cândva și care, acum, a devenit un adult rănit.

Învață să nu îl învinovățești, să îl accepți și să îl vindeci urmând procesul terapeutic creat de Robert Jackman.

Transport Gratuit

Devenind adulți, credem că ne lăsăm comportamentele copilărești în urmă. Interacționăm cu alți adulți, luăm decizii adulte și avem mai multe responsabilități. Dar copiii răniți emoțional devin adulți răniți emoțional.

Robert Jackman

shape

Aceste cărți vindecătoare sunt pentru tine dacă:

Te închizi în tine sau te retragi emoțional atunci când te confrunți cu o situație dificilă

Te implici în relații mult prea rapid, cu încredere deplină, și ești apoi dezamăgit

Simți că nu ai nevoi, dorințe sau visuri

Spui deseori „Îmi pare rău” și pui dorințele celorlalți pe primul plan

Muncești excesiv pentru a nu te gândi la problemele care te frământă

Nu ai încredere în forțele tale

Terapia copilului interior

Primii pași spre vindecare

În Terapia copilului interior, Robert Jackman te invită să preiei controlul asupra vieții tale și să lucrezi cu tine însuți pentru a-ți vindeca rănile interioare. Fiecare dintre noi a fost cândva un copil care privea cu infinită încredere viața și adulții din jurul său, însă puțini dintre noi știm ce impact au rănile emoționale suferite la o vârstă fragedă asupra noastră la maturitate.

Această carte a fost concepută pentru a te ajuta să te conectezi cu copilul tău interior, să te vindeci și să prosperi. Totul, folosind explicații clare, studii de caz, povești personale și exerciții vindecătoare.

Exerciții pentru o transformare profundă

Până când nu lucrăm cu noi înșine pentru a examina, înțelege și vindeca rănile copilului nostru interior, efectele negative ale acestora vor continua să apară în viața noastră. Acest ghid practic cu exerciții te va ajuta să aplici și să aprofundezi toate conceptele și instrumentele învățate în Terapia copilului interior vreme îndelungată, astfel încât să reușești să produci cu adevărat o schimbare interioară.

Terapia copilului interior

Aceste cărți te vor ajuta:

Să te accepți pe tine cel de acum, dar și pe copilul care ai fost cândva

Să îți recapeți încrederea în puterea ta de a-ți transforma viața

Să identifici rănile fundamentale ale copilului tău interior și să începi procesul de vindecare

Să înveți metode și exerciții practice care te pot ajuta atunci când rănile mai vechi sunt activate

Să depășești tiparele în care te simți blocat și să faci loc schimbărilor pozitive

shape

„Cititorii vor fi schimbați pentru totdeauna de modul în care Jackman înțelege trauma și de metoda sa de vindecare a acesteia. Această carte sclipitoare îți dă curajul și optimismul de care ai nevoie pentru a pătrunde în adâncimea acelor părți ale vieții tale pătate de rușine, astfel încât să le poți vindeca.”

Ross Rosenberg
MEd, LCPC, CADC, CSAT Psihoterapeut, autor al cărții The Human Magnet Syndrome: The Codependent Narcissist

Citești mai mult, plătești mai puțin

Cititorii aleg Pachetul Terapie pentru sufletul tău

Cititorii aleg Pachetul Terapie pentru sufletul tău

Cărțile scrise de Dr. Raluca Anton și Robert Jackman te invită să îți explorezi rănile sufletești și să faci pași concreți pentru vindecarea acestora, ajutându-te să începi procesul de terapie chiar din fotoliul casei tale.

Comandă pachetul
Cititorii aleg Pachetul Vindecarea rănilor profunde

Cititorii aleg Pachetul Vindecarea rănilor profunde

Gabrielle Bernstein vine cu o perspectivă complementară, extrem de personală, asupra vindecării, care completează perfect bogăția de informații și exerciții practice oferite de Robert Jackman. Deși metodele celor 2 terapeuți diferă, scopul acestăra este același: vindecarea rănilor profunde.

Comandă pachetul
Robert Jackman

Despre autor

Robert Jackman este un psihoterapeut experimentat care, de peste 20 de ani, își ajută pacienții să își vindece rănile fundamentale. Atunci când nu își petrece timpul în cabinet, el colaborează cu spitale locale și cu National Louis University. În cartea sa, el pornește de la lecțiile învățate împreună cu pacienții săi, dar și de la propria experiență, pentru a găsi soluții practice și exerciții care nu doar scot la lumină răni de mult uitate, ci contribuie ACTIV la vindecarea lor.