 Înapoi în site
        Înapoi în site
     
     
             
                             
                             
                             
                             
                             
                         
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                         
                             
                             
                             
                             
                             
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                         
                    
                    Ai văzut la părinții și bunicii tăi ce înseamnă declinul cognitiv? Cum pierderea memoriei le-a
                    schimbat viața? Ți-e teamă că vei ajunge la fel? În cartea sa, Dr. Heather Sandison, fondatoarea
                    primului centru rezidențial de îngrijire a memoriei, abordează această problemă complexă cu
                    empatie
                    și expertiză, oferind o metodă inovatoare care poate preveni și chiar inversa declinul cognitiv.
                    
                        
                        După ani de cercetare și mii de pacienți tratați cu succes, aceasta împărtășește strategii care
                        nu
                        doar că îți protejează creierul, dar îți și rescriu viitorul.
                    
                
 
        — Dale E. Bredesen, doctor în medicină în cadrul Institutului Pacific Neuroscience
 
             
             
             
             
        
                Statisticile arată că, la nivel mondial, peste 55 de milioane de persoane sunt afectate de declinul
                cognitiv, iar până în 2030, peste 75 de milioane de oameni nu vor mai putea vorbi, mânca sau recunoaște
                chipurile celor dragi. Deși medicina convențională susține că inversarea acestuia este imposibilă, dr.
                Heather Sandison, fondatoarea clinicii de optimizare a sănătății creierului din San Diego, demonstrează
                contrariul: declinul cognitiv poate fi inversat.
                
                Cu ajutorul unui protocol holistic care se concentrează pe schimbarea stilului de viață și care combină
                alimentația ketogenică, reducerea toxinelor, exercițiile fizice, stimularea cognitivă și somnul de
                calitate, dr. Sandison aduce schimbări reale în viețile oamenilor. La doar șase luni de la începerea
                protocolului, 75% dintre pacienții săi au înregistrat rezultate uimitoare: și-au recâștigat memoria,
                autonomia și calitatea vieții, deși niciun alt medic nu le-ar fi oferit o șansă.
                
                E timpul ca și tu să-ți îmbunătățești funcțiile creierului în prezent, ca să-ți amintești chiar și
                    la 80 de ani ce frumos ai trait!
            
 
         
         Exerkinele eliberate în urma exercițiilor fizice ajută la activarea genelor bune și la
                dezactivarea
                celor rele?
                Exerkinele eliberate în urma exercițiilor fizice ajută la activarea genelor bune și la
                dezactivarea
                celor rele?
             Femeile au un risc de două ori mai mare decât bărbații de a dezvolta demență din cauza
                schimbărilor
                hormonale?
                Femeile au un risc de două ori mai mare decât bărbații de a dezvolta demență din cauza
                schimbărilor
                hormonale?
             Dieta ketogenică oferă un protocol nutrițional promițător pentru prevenirea și încetinirea
                declinului
                cognitiv?
                Dieta ketogenică oferă un protocol nutrițional promițător pentru prevenirea și încetinirea
                declinului
                cognitiv?
             Persoanele care învață constant lucruri noi au un risc cu 40% mai mic de a dezvolta declin
                cognitiv la
                bătrânețe?
                Persoanele care învață constant lucruri noi au un risc cu 40% mai mic de a dezvolta declin
                cognitiv la
                bătrânețe?
             
        
                Tot ceea ce ești, ceea ce faci și ceea ce visezi începe și se termină cu creierul tău. Este centrul
                deciziilor tale, al emoțiilor, al creativității și al amintirilor care te definesc. Dar cum să ai grijă
                de acest organ uimitor, care lucrează neîncetat pentru tine?
                
                Răspunsul stă în înțelegerea nevoilor sale. Cele două cărți, Sănătatea cognitivă și 
                Memorie
                fără
                limite,
                te vor ajuta să te împrietenești mai mult cu creierul și mintea ta, astfel încât să previi declinul cognitiv, să îți
                optimizezi stilul de viață și să folosești tehnici avansate pentru a memora mai rapid, a învăța mai
                eficient și a te concentra mai bine.
            
