Sănătatea cognitivă

Inapoi Înapoi în site
Carte

Ai văzut la părinții și bunicii tăi ce înseamnă declinul cognitiv? Cum pierderea memoriei le-a schimbat viața? Ți-e teamă că vei ajunge la fel? În cartea sa, Dr. Heather Sandison, fondatoarea primului centru rezidențial de îngrijire a memoriei, abordează această problemă complexă cu empatie și expertiză, oferind o metodă inovatoare care poate preveni și chiar inversa declinul cognitiv.

După ani de cercetare și mii de pacienți tratați cu succes, aceasta împărtășește strategii care nu doar că îți protejează creierul, dar îți și rescriu viitorul.

„Cum de dr. Sandison și echipa ei au izbutit ceea ce n-au reușit miliardele de dolari din cercetarea și dezvoltarea farmaceutică?

A ales să nu se concentreze pe prescriere de remedii ce conțin substanțe chimice sintetice pentru bolile cronice, care compromit sănătatea celor mai mulți dintre noi, ci să cerceteze în profunzime fiziologia de fond pentru a stabilit cauzele primare ale afecțiunii pentru fiecare pacient în parte. Încorporând medicina secolului al XXI-lea în cele mai bune practici, această abordare a condus deja la rezultate îmbunătățite în cazul bolilor, de la demență, lupus și artrita reumatoidă la afecțiuni cardiovasculare și cancer.”
img

— Dale E. Bredesen, doctor în medicină în cadrul Institutului Pacific Neuroscience

Această carte este pentru tine dacă:

Trăiește-ți viitorul fără frica uitării!

Statisticile arată că, la nivel mondial, peste 55 de milioane de persoane sunt afectate de declinul cognitiv, iar până în 2030, peste 75 de milioane de oameni nu vor mai putea vorbi, mânca sau recunoaște chipurile celor dragi. Deși medicina convențională susține că inversarea acestuia este imposibilă, dr. Heather Sandison, fondatoarea clinicii de optimizare a sănătății creierului din San Diego, demonstrează contrariul: declinul cognitiv poate fi inversat.

Cu ajutorul unui protocol holistic care se concentrează pe schimbarea stilului de viață și care combină alimentația ketogenică, reducerea toxinelor, exercițiile fizice, stimularea cognitivă și somnul de calitate, dr. Sandison aduce schimbări reale în viețile oamenilor. La doar șase luni de la începerea protocolului, 75% dintre pacienții săi au înregistrat rezultate uimitoare: și-au recâștigat memoria, autonomia și calitatea vieții, deși niciun alt medic nu le-ar fi oferit o șansă.

E timpul ca și tu să-ți îmbunătățești funcțiile creierului în prezent, ca să-ți amintești chiar și la 80 de ani ce frumos ai trait!

Exerkinele eliberate în urma exercițiilor fizice ajută la activarea genelor bune și la dezactivarea celor rele?
Femeile au un risc de două ori mai mare decât bărbații de a dezvolta demență din cauza schimbărilor hormonale?
Dieta ketogenică oferă un protocol nutrițional promițător pentru prevenirea și încetinirea declinului cognitiv?
Persoanele care învață constant lucruri noi au un risc cu 40% mai mic de a dezvolta declin cognitiv la bătrânețe?

Această carte te va ajuta să:

Previi declinul cognitiv prin strategii simple și eficiente.
Aplici un protocol holistic benefic pentru sănătatea creierului.
Identifici factorii de risc care pot accelera declinul cognitiv.
Sprijini persoanele dragi care se confruntă cu declin cognitiv.
Înțelegi legătura dintre alimentație și sănătatea creierului.

Creierul este centrul universului tău. Menține-l sănătos și vei cuceri lumea!

Pachet

Tot ceea ce ești, ceea ce faci și ceea ce visezi începe și se termină cu creierul tău. Este centrul deciziilor tale, al emoțiilor, al creativității și al amintirilor care te definesc. Dar cum să ai grijă de acest organ uimitor, care lucrează neîncetat pentru tine?

Răspunsul stă în înțelegerea nevoilor sale. Cele două cărți, Sănătatea cognitivă și Memorie fără limite, te vor ajuta să te împrietenești mai mult cu creierul și mintea ta, astfel încât să previi declinul cognitiv, să îți optimizezi stilul de viață și să folosești tehnici avansate pentru a memora mai rapid, a învăța mai eficient și a te concentra mai bine.

„Dacă obiectivul tău este să inversezi declinul cognitiv sau să eviți soarta persoanei dragi care suferă un declin cognitiv, trebuie să fii dispus să faci schimbări. Scopul meu pentru tine este să îți dai seama că, atunci când reorganizezi și schimbi prioritatea anumitor lucruri, găsești îndeajuns de mult timp ca să practici activitățile care îți hrănesc creierul, să prepari mai multe mâncăruri benefice creierului și să faci exercițiile fizice care îți stimulează creierul. Atunci când îți creezi spațiul necesar în program, aceste preocupări noi pot să devină pur și simplu o parte dintr-un stil de viață nou și satisfăcător.”


fondator și director medical al Solcere Health Clinic
este fondator și director medical al Solcere Health Clinic, o clinică dedicată optimizării creierului din San Diego, și al Marama, primul centru rezidențial de îngrijire a memoriei.

Combinația de pionierat în activitatea clinică, cercetările evaluate colegial și dezvoltarea platformelor educaționale a transformat viețile pacienților și îngrijitorilor, stabilind standarde noi în domeniul îngrijirii celor care suferă de demență.

Citești mai mult, plătești mai puțin

o

Pachet Axa sănătații: Somn, Creier, Intestin

Comandă Pachet
o

Pachet Călătoria spre un creier mai sănătos

Comandă Pachet
o

Pachet Codul Performanței Cognitive

Comandă Pachet
o

Pachet Resetarea Vitalității Cerebrale

Comandă Pachet
o

Pachet Hrană pentru creier

Comandă Pachet