Metoda WHOLE: noua ta paradigmă de parenting pentru crize, opoziții, refuzuri, limite testate.
Parenting fără pedepse este o carte despre ce să faci exact în momentele în care calmul lipsește.
Moștenirea ta, ca părinte, este dacă vei fi portul sigur în care copilul se adăpostește sau furtuna de care se ferește. Această carte te învață cum să fii sprijinul celui mic în momentele grele, nu sursa fricii lui.
Un ajutor real pentru părinți, cu pași clari care te ajută să-ți gestionezi emoțiile, să răspunzi cu empatie nevoilor copilului tău și să creezi un cămin mai calm, fără amenințări și fără pedepse.
Metoda WHOLE PARENTING: un cadru practic în 5 pași
Integrarea neuroștiinței și psihologia dezvoltării copilului în limbaj simplu
Consecințe – da, pedepse – nu.
Clarifică diferența dintre „fără pedepse” și „fără limite”
Fii curios, nu furios: în loc să presupui rea intenție, cauți sensul și nevoia copilului tău.
Include explicit repararea ca parte a disciplinei: recunoști, repari, modelezi responsabilitatea pentru copilul tău.
Reglare emoțională la părinte și co-reglare părinte-copil
Configurare
Respectarea experienței
și emoțiilor copilului tău
Definește limita
Ghidează-l prin furtună
dar mai întâi, crește-i mușchiul toleranței emoționale.
Pregătește-l pentru viitor
educația fără pedepse ne permite să creștem copii capabili să se autodisciplineze.
În Parenting fără pedepse, Jon Fogel, educator parental și tată a patru copii, arată cum poți pune limite clare fără frică, rușine sau pedepse. Prin povești memorabile, exemple din viața reală și explicații clare, el le arată părinților cum să își recunoască propriile declanșatoare emoționale, cum să rămână calmi în momentele dificile și cum să răspundă comportamentelor copilului ținând cont de etapa sa de dezvoltare.
Bazată pe cercetări din psihologia dezvoltării copilului, neuroștiință și medicină pediatrică, cartea este plină de exemple concrete cu părinți și copii obișnuiți, care au reușit să schimbe dinamica din familie folosind instrumentele simple propuse de autor.
Rezultatul este o relație în care copilul cooperează din încredere, nu din teamă, într-un mediu sigur emoțional, unde limitele există, dar nu sunt impuse prin frică sau control.
te surprinzi ridicând vocea și apoi îți pare rău, dar nu știi ce altceva ai fi putut face;
vrei să fii ferm, dar fără să devii dur sau să-ți sperii copilul;
ai momente în care nu mai știi ce să faci, deși „știi” teoria;
te gândești dacă felul în care îți educi copilul acum îl va ajuta și mai târziu;
cauți o variantă care să funcționeze și când ești obosit, grăbit sau copleșit.
„Cu umor și o înțelegere profundă a vieții de părinte, cartea vorbește despre disciplină ca despre un act de grijă și conectare, nu de pedeapsă, o cale spre a fi părinții pe care ni i-am fi dorit.”
- Daniel J. Siegel
dr., autorul cărții Creierul copilului tău
Lumea în care cresc copiii tăi e diferită, mai rapidă, mai zgomotoasă, mai complicată, iar felul în care îi ghidezi acum contează mai mult ca oricând.
Acest pachet aduce împreună două perspective care se completează firesc. Una te ajută să fii un părinte mai clar, mai prezent, mai sigur pe tine. Cealaltă îi oferă copilului tău reperele de care are nevoie pentru a înțelege lumea în care trăiește.
Două cărți, un drum mai sigur pentru copilul tău.
pui limite fără țipete, amenințări sau pedepse;
recunoști ce se întâmplă în creierul copilului în momentele de criză;
îți recapeți controlul asupra reacțiilor tale, chiar și când copilul te provoacă;
simți că știi ce faci, nu că „încerci să supraviețuiești zilei”
construiești, pas cu pas, autodisciplină și responsabilitate.
descoperi o modalitate bazată pe neuroștiință pentru a te conecta cu copilul
„Petiție: să fie lectură obligatorie pentru toți „oamenii mari” care cresc „oameni mici”.
- Erin
„Jon Fogel este un protejat al lui Dan Siegel și Tina Payne Bryson, doi dintre cei mai influenți și respectați specialiști în studiul creierului și al emoțiilor copiilor, așa că nu e deloc surprinzător că această carte schimbă regulile jocului.”
– Regan
„Recomand cu toată încrederea această carte tuturor părinților, indiferent dacă copilul are 2 sau 30 de ani. Veți descoperi o modalitate bazată pe neuroștiință de a vă conecta cu copiii, fără pedepse și fără țipete, ci printr-un răspuns calm și ancorat, care îi va ghida pe termen lung.”
– Megan