Înapoi în site 
De la autorul care a scris bestsellerul O generație în pericol, Jonathan Haidt, o poveste captivantă pentru preadolescenți și adolescenți, care le arată cum să recâștige controlul asupra tehnologiei.
În fiecare an, copiii pierd două luni și jumătate, echivalentul unei vacanțe de vară, derulând pe telefon. Acest comportament afectează nu doar timpul petrecut în familie și cu prietenii, dar și sănătatea mintală și performanțele școlare.
În era digitală, când aproape 50% dintre copiii din România primesc un smartphone înainte de 8 ani și sunt expuși zilnic la 230 de notificări care le distrag atenția de la a-și trăi copilăria, nu mai privim aceste cifre ca pe o statistică alarmantă, ci ca pe o realitate cu care se confruntă copiii noștri.
Cum îți protejezi copilul de această epidemie digitală? Jonathan Haidt și Catherine Price le oferă adolescenților o poveste despre cum să preia controlul.
Folosește TEHNOLOGIA ca pe o UNEALTĂ, NU LĂSA tehnologia să te folosească pe TINE
UMPLE-ȚI VIAȚA, cu PRIETENII REALE, LIBERTATE și DISTRACȚIE ADEVĂRATĂ
Bestsellerul lui Jonathan Haidt, O generație în pericol, a declanșat o conversație mondială despre impactul devastator al rețelelor sociale asupra dezvoltării tinerilor, mobilizând milioane de părinți și lideri. Acum, Haidt face echipă cu Catherine Price pentru a se adresa direct sursei: copiilor.
Indiferent dacă tânărul cititor deține deja un smartphone sau conturi de social media, O generaţie uimitoare este un ghid care pune pe masă date surprinzătoare, un roman grafic integrat, provocări interactive și ‒ ceea ce este crucial ‒ secretele pe care liderii din tehnologie le vor ascunse de publicul tânăr. Mărturiile reale ale tinerilor adulți, care regretă accesul prematur la tehnologie, validează necesitatea evitării acelorași greșeli.
Acesta este un manual practic pentru creșterea unei
generații uimitoare.
Între 2-4 ore
EXERCIȚIUL: „Ecranul Fantomă” (Alb-Negru)
Învață-l să seteze ecranul pe modul alb-negru pentru a elimina culorile vii care îi stimulează creierul. Fără acest declanșator vizual de dopamină, telefonul devine instantaneu o unealtă plictisitoare, nu o jucărie adictivă.
Între 3-5 ore
EXERCIȚIUL: „Vânătoarea de Zombi”
Trimite-l într-o misiune să numere câți oameni din jur ignoră realitatea pentru a sta pe telefon, comportându-se ca niște „zombi digitali”. Când observă ridicolul situației la alții, va începe să refuze singur să mai fie și el manipulat mental.
Peste 5 ore pe zi
EXERCIȚIUL: „Resetarea Rebelului”
La acest nivel, cartea propune o pauză completă de 3 săptămâni pentru a permite creierului să se vindece de dependența chimică. După acest „restart” biologic, pofta dispare, iar copilul recapătă controlul asupra propriei fericiri.
învețe tehnici eficiente pentru a lăsa telefonul fără conflicte, utilizând modul alb-negru.
folosească telefonul ca pe o unealtă, nu ca pe o distracție constantă.
înlocuiască validarea superficială cu prietenii reale și libertatea digitală.
recâștige somnul, eliminând ecranele din dormitor și concurând cu visele, nu cu notificările.
își îmbunătățească atenția, oprind fluxul constant de notificări care îl distrag.
înțeleagă cum „economia atenției” îl face să piardă timp și cum să o controleze.
transforme plictiseala într-o sursă de idei creative, nu într-un scroll infinit.
iasă din „Modul Apărare”, să reducă anxietatea, dezvoltându-și curiozitatea.
„Nu i-am confiscat telefonul. L-a lăsat singur pe masă. Nu am mai auzit «stai puțin» de o săptămână. Acum vine la masă înainte să-l chem.”
Mihaela S.
„Singura victorie e când liniștea din casă nu vine de la faptul că a picat Wi-Fi-ul. I-am dat cartea și am tăcut. A doua zi, telefonul era în sertar, nu în mână. Fără nicio ceartă.”
Livia D.
„Parcă m-am trezit cu alt copil. Unul care mă privește în ochi când îi vorbesc, nu în ecran.”
Iustina E.
„A redus timpul de stat în fața ecranului cu o oră.”
Amalia B.
reduce conflictele legate de „De ce nu ești atent?” și ajută la rezolvarea problemei împreună.
te scoate din rolul de „polițist rău”, iar cartea preia mesajele dificile, lăsându-te să fii sprijinul.
vă oferă un limbaj comun pentru emoțiile grele și deschide calea pentru discuții sincere.
înlocuiește controlul cu încrederea. Copilul învață să fie independent, iar legătura voastră devine mai puternică.
face mesele mai plăcute, când copilul lasă telefonul de bunăvoie și conversațiile devin naturale.
înlocuiește conflictele zilnice cu soluții, transformând timpul împreună într-o experiență plăcută.
ajută familia să se conecteze din nou, fără tensiuni sau certuri legate de tehnologie.
PENTRU TINE:
O generație în pericol. Acesta este semnalul de alarmă. Jonathan Haidt îți explică științific „Marea Reconfigurare” a copilăriei și îți arată, cu date incontestabile, cum am ajuns aici. Este cartea care te va face să înțelegi că nu ești un părinte paranoic, ci un părinte informat. Vei învăța DE CE trebuie să acționezi.
PENTRU COPIL:
O generație uimitoare. Acesta este planul de evadare. Aici, teoria devine practică. Este manualul pe care îl pui în mâna copilului tău pentru a-l învăța CUM să acționeze. Fără predici, doar cu misiuni concrete și un limbaj pe înțelesul lui.
Nu poți repara ceea ce nu înțelegi. Iar ei nu se pot elibera fără unelte. Comandă ambele volume și transformă o generație în pericol într-o generație uimitoare.
Nu te mai lupta cu telefoanele sub bancă – pune subiectul pe bancă.
Profesorii sunt primii care observă efectele: priviri sticloase, atenție fragmentată și oboseală cronică specifică „Generației Digitale”. Pe lângă faptul că este un ghid personal, O generație uimitoare devine un „kit de intervenție” pentru orele de la școală. Este o resursă ușor de implementat pentru transformarea unei ore de Dirigenție, „Săptămâna Altfel” sau „Săptămâna Verde” într-o serie de activități concrete, care ajută elevii să-și reducă dependența de telefoane și să își recâștige atenția.
De câte ori ai ridicat tonul, doar ca să regreți cinci minute mai târziu, privind ușa închisă a camerei lui? Conflictul rareori începe de la o temă nefăcută. Începe de la o deconectare profundă. Aceste două volume sunt harta drumului înapoi spre inima lui. O generație în pericol îți explică DE CE este atât de fragil și reactiv (nu e vina ta, e contextul). Parenting fără pedepse îți arată CUM să repari ruptura, înlocuind autoritatea rece cu o disciplină care vindecă. Nu le citi ca să fii un părinte perfect. Citește-le ca să fii părintele de care are nevoie când îi e greu.
este profesor de Etică a Liderilor la NYU Stern School of Business și a fost numit unul dintre „gânditorii globali de top” de revistele Foreign Policy și Prospect. Psiholog social renumit, este autorul fenomenului global O generație în pericol și al bestsellerurilor Mintea moralistă: De ce ne dezbină politica și religia? și Ipoteza fericirii. Cercetările sale analizează fundamentele morale ale societății și impactul culturii digitale asupra dezvoltării umane.
este jurnalist de știință premiat și autoarea bestsellerului internațional How to Break Up With Your Phone, tradus în peste 35 de țări. Fondatoare a Screen/Life Balance, Price creează resurse validate științific pentru a ajuta oamenii să „deruleze mai puțin și să trăiască mai mult”. Discursul său TED despre importanța distracției(The Power of Fun) a acumulat peste 5 milioane de vizualizări.
