Învinge dependența

„O problemă majoră pentru actuala generație de tineri este riscul acestei poli-adicții. Faptul că încep consumul de la vârste de 12-13 ani și că la 16-17 ani au nevoie deja de tratament arată gravitatea situației și ridică serioase semne de îngrijorare privind dezvoltarea psihică a acestor tineri.”

- Conf. univ. dr
Radu Țincu

Informarea e cel mai puternic instrument de prevenție

În mod regretabil, dependențele au devenit unul dintre cele mai frecvente mecanisme de adaptare folosite pentru a face față problemelor personale.

Odată ce pășești pe drumul interzis al dependenței, nu mai contează statutul social, averea, inteligența, cariera sau relațiile. Adicția nu face discriminări. Ea lovește fără întrebări.

Cartea scrisă de dr. Radu Țincu, medic primar anestezie și terapie intensivă, toxicolog, invită la un dialog deschis despre dependențe. Le studiază, le dezbate și le combate cu toată hotărârea.

Autorul se folosește de un limbaj accesibil pentru a explora cauzele emoționale și rădăcinile psihologice ale adicțiilor, oferind o analiză meticuloasă a acestora, precum și soluții eficiente.

Deplin conștient de impactul devastator al dependențelor, dr. Radu Țincu subliniază că blamarea este cel mai grav fenomen care împinge o persoană să nu recunoască că este subjugată de vicii. Așa încât medicul împărtășește în această carte o abordare revelatoare care promovează informarea, responsabilizarea și încetarea stigmatizării, ca prime măsuri dezirabile de ajutor.

Astfel, cartea se adresează atât celor care se confruntă cu o adicție, cât și celor care își doresc să le ofere un sprijin autentic în drumul lor spre vindecare.

adaugĂ în coș

„În proiectul Starea Sănătății mă refer întotdeauna la sănătate ca la o construcție care se sprijină pe mai mulți piloni. Un pilon extrem de important este eliberarea de dependențe. Poți să faci mișcare, poți să fii atent cu ce mănânci, poți să dormi bine noaptea, dar dacă ignori acest pilon al dependențelor, construcția sănătății nu poate fi altfel decât șubredă.

Adicțiile afectează întotdeauna mai mult decât o singură persoană. Cartea scrisă de dr. Radu Țincu este un sprijin extraordinar pentru cei ce se confruntă cu dependențe, dar și un ghid pentru cei ce vor să ofere ajutor concret celor dragi.”

– Dragoș Pătraru

cartea aceasta este pentru tine dacă...

Ai un prieten sau un membru al familiei care se confruntă cu dependența sau este pe cale să devină dependent și vrei să înțelegi mai bine cum să-l ajuți atât pe el, cât și pe cei din jur, afectați și ei la rândul lor.
Ești părinte și vrei să fii pregătit să abordezi cu tact subiectul consumului alături de copilul tău
Vrei să înțelegi mai bine natura dependențelor și îți dorești să ai resursele necesare de a oferi sprijin celor afectați
Ești curios să afli mai multe despre modul în care societatea influențează viciile
Te preocupă care sunt cauzele emoționale și rădăcinile psihologice ale adicțiilor astfel încât să știi cum să comunici mai eficient cu cei dragi care se confruntă cu dependența
Te-ai săturat de prejudecățile legate de dependență și vrei să explorezi subiectul dintr-o perspectivă mai profundă și mai umană
Ești profesor sau consilier și vrei să ai resurse suplimentare pentru a sprijini tinerii în prevenirea și tratarea dependenței.

ACEASTĂ CARTE TE VA AJUTĂ SĂ:

Observi schimbările de comportament ale celor dependenți

Înțelegi semnele fizice ale unei persoane dependente

Observi schimbările relaționale: înstrăinarea de familie și prieteni

Fii atent la comunicarea cu o persoană aflată în lupta cu viciile

Știi cum să oferi sprijin emoțional și să elimini stigmatizarea

Te informezi despre dependență astfel încât să previi.

Știi ce ajutor profesional să cauți

Informația este putere

Informația este putere

Două cărți care ne deschid ochii asupra pericolelor ascunse din spatele deciziilor noastre zilnice. Învinge dependența ne poartă în adâncurile dependenței și efectelor devastatoare ale consumului asupra corpului și minții umane, în timp ce cartea scrisă de Dr. Chris van Tulleken ne dezvăluie misterele și pericolele ascunse din spatele alimentelor ultraprocesate, adesea ignorate.

Împreună, aceste cărți ne ajută în cel mai concret mod să fim mai conștienți de alegerile noastre și să redobândim controlul asupra sănătății.

Adaugă în coș

Adriana

„Un om și un doctor sensibil și special. Se apleacă cu dragoste și respect către sufletul omului din fața lui.”

Roxana

„Inteligență, credință, suflet. Avem nevoie de o Românie întreagă ca dumneavoastră.”

Cătălin

„Nu cred sa fi întâlnit în viața mea un medic mai UMAN.”

Andreea

„Un Om si un Doctor extraordinar care are ce să transmită într-o societate atât de "bolnavă". Astfel de oameni de valoare ne dorim sa citim și să susținem, de la care cu toții avem de învățat.”

Ana Maria

„De ce nu există mai mulți medici ca dr. Radu Țincu?”

Iuliana

„Acest doctor este Dumnezeu pentru mine. Mi-a salvat viața. Un om calm, blând ce nu externează pacientul până nu este ok.”

Monica U.

„Doctor Radu Țincu este cu siguranță cel mai în măsura să dea sfaturi adolescenților și tinerilor care sunt cei mai predispuși din cauza anturajului nociv să devină dependenți.”

„O greșeală comună pe care o fac părinții atunci când discută cu ai lor copii despre acest subiect sensibil este folosirea frazei „nu consuma că te vei simți rău”. Această afirmație, des întâlnită, poate chiar să provoace amuzamentul tinerilor, deoarece ei știu că motivul consumului este adesea căutarea unei stări de bine, nu a unei stări de rău.

Este necesar să le oferim tinerilor informații corecte. Nu ar trebui să exagerăm pericolele la care se expun consumându-le doar pentru a-i convinge să nu le folosească. Aportul de informații false poate duce la pierderea dorinței tinerilor de a discuta pe această temă, deoarece nu mai au încredere.”

-Dr. Radu Țincu

despre autor

Conf. univ. dr. Radu Țincu, medic primar anestezie și terapie intensivă, toxicolog, este autorul a numeroase articole de specialitate, autor și coautor de cărți de medicină. Activitatea de cercetare științifică a doctorului Radu Țincu este recunoscută prin participarea cu vaste lucrări de cercetare în domeniul toxicologiei la congrese naționale și internaționale, precum și prin cooptarea sa pe lista de experți ai Agenției Europene pentru Droguri. În paralel, coordonează disciplina de Toxicologie Clinică pentru studenții care urmează Facultatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila”.