Inima pompează; creierul gândește. Timp de secole întregi, alegerile noastre au fost atribuite activității creierului, contribuția inimii fiind fie neglijată, fie negată. Astăzi, tot mai multe studii științifice susțin ideea că inima are propria sa formă de inteligență, cu un sistem nervos independent de aproximativ 40 000 de neuroni. În Inteligența Inimii, autoarea de bestsellere New York Times Kimberly Snyder ne oferă tehnici practice și eficiente de trezire a inteligenței autentice a inimii, îmbinând înțelepciunea antică cu cele mai recente descoperiri științifice despre coerența inimă - creier. Accesează inteligența transformatoare a inimii tale și te vei bucura de o viață armonizată cu idealurile tale!
„Învățăturile lui Kimberly sunt esențiale pentru a crea mai multă pace și armonie, începând din
interior
și revărsându-se către familie și lumea exterioară. Munca ei este atât de importantă și mai necesară
ca
niciodată.”
– Dr. Shefali Tsabary,
autoarea bestsellerului Cartea femeilor care merită mai mult
Atunci când te simți deconectat de tine însuți, prins într-un cerc vicios de stres, anxietate și
oboseală, creierul tinde să preia atribuțiile inimii, creând un blocaj major în viața ta. Ajungi să
nu te mai conectezi în mod profund cu lumea din jur, iar asta îți perturbă sănătatea fizică,
emoțională, gândurile și felul în care percepi realitatea.
Conform Institutului HeartMath din
California, inima ta este responsabilă de crearea unui câmp electromagnetic de o sută de ori mai
puternic decât cel creat de creierul tău. Acest lucru dovedește că inima ta transmite mai multe
mesaje creierului decât viceversa. Prin metoda HeartAlign și teoria celor 5 inimi, Kimberly Snyder
își propune să armonizeze axa inimă-creier, ajutându-te să îți trezești inima din starea ei latentă.
cum să asculți îndrumările profunde care răzbat din interiorul ființei tale și să nu îți mai blochezi, involuntar, dorințele și oportunitățile mult așteptate.
cum să îți crești vitalitatea, să ajungi la o stare mai ordonată a legăturii minte-inimă prin intermediul ritmurilor inimii și al altor sisteme din organismul tău.
cum să îți îmbunătățești sănătatea fizică, reducând tensiunea și încetinind îmbătrânirea fizică a pielii, a inimii și a altor organe.
cum să îți îmbunătățești relațiile, cum să atragi dragostea pe care o dorești și pe care o meriți cu adevărat.
cum să restabilești echilibrului hormonal, cum să îți menții inima deschisă, trezită și într-o stare de coerență, adică plină de compasiune.
„Inteligența inimii îți oferă metode surprinzătoare și eficiente pentru a-ți îmbunătăți sănătatea,
relațiile
și pentru a obține mai multă claritate și pace interioară.”
– Tony Robbins
să descoperi inteligența ascunsă a inimii tale – o forță capabilă să-ți transforme viața.
să înțelegi legătura profundă dintre inimă și creier – unde știința întâlnește înțelepciunea străveche.
să treci prin cele cinci etape ale trezirii inimii și să accesezi puterea ei vastă.
să îți îmbunătățești sănătatea, relațiile și încrederea în tine, eliberându-te de stres și blocaje.
să practici meditația HeartAlign™ de 8 minute, dovedită științific că îți echilibrează corpul și mintea cu 29% în doar patru săptămâni.
să ieși din haosul minții și să trăiești din inimă – cu mai multă claritate, liniște și sens.
„Kimberly are o minte sclipitoare.” – Drew Barrymore
Kimberly Snyder
este o autoare de bestsellere New York Times, profesoară de spiritualitate și meditație,
speakeriță internațională, specialist în nutriție și expertă în sănătate holistică. A scris opt cărți,
inclusiv Frumusețe deplină, în colaborare cu Deepak Chopra. Este, de asemenea, fondatoarea
brandului
Solluna, un brand de stil de viață holistic care oferă suplimente, meditații și cursuri, precum și
HeartAlign System and Meditation. Kimberly este gazda podcastului Feel Good, care acoperă toate
aspectele bunăstării holistice. Ea a lucrat cu zeci de celebrități pentru a le ajuta să se simtă în
formă maximă, inclusiv cu Drew Barrymore, Reese Witherspoon și Channing Tatum și apare în mod regulat în
numeroase emisiuni și reviste, printre care
Good Morning America, The Today Show, The New York Times,
Vogue și The Wall Street Journal.
Una dintre cele mai importante și utile abilități pe care le poți dezvolta de-a lungul vieții tale este să poți stabili dacă inima ta îți transmite mesajele sau dacă acestea vin de la egoul tău. Acest lucru este de o importanță crucială pentru că astfel vei elimina gândirea excesivă, gândurile și așteptările negative care duc la stres și blochează fluxul abundenței și prosperității care vine spre tine. Acest pachet de cărți revelatoare te ajută să fii în contact cu inima energetică, un punct de acces pentru Sinele Adevărat, și un medicament în toată puterea cuvântului pentru îndoiala de sine. Pe măsură ce inima energetică continuă să se deschidă, cunoașterea intuitivă mai profundă înlocuiește gândirea excesivă și confuzia. Viața ta se va schimba, va deveni mai simplă și mult mai pașnică, iar tu vei deveni cea mai bună versiune a ta.