Înapoi în site
O carte care te va ajuta să nu te mai simți singură. Trăirile tale sunt normale. Experiențele tale sunt și ale altora. Vei ști astfel să te privești cu mai multă blândețe și acceptare, și vei reuși să iubești fiecare părticică din tine!
Dacă ne-am vindeca traumele și am ieși din iluzie, atunci am simți cu adevărat gustul LIBERTĂȚII.
– Andreea Săvulescu
Amintește-ți cine ești cu adevărat este o carte în care autoarea este mai vulnerabilă și mai sinceră ca niciodată. Aceasta continuă să își dezbrace sufletul, strat după strat, rană după rană, și să se expună în fața noastră, să ne fie oglindă și reper către lumină. Lumina propriului adevăr.
O carte ca o radiografie a unei vieți, cu traume și experiențe dureroase ale trecutului, disecate minuțios și privite apoi prin lentila psihoterapeutului. Un proces dificil, dar terapeutic, atât pentru autoare, cât și pentru tine, în urma căruia vei putea extrage lecțiile potrivite și îți vei putea rescrie povestea de viață.
Ai ocazia de a te observa și de a te oglindi în povestea autoarei, de a conștientiza propriile mecanisme de autosabotare, comportamente inconștiente care au ca rădăcină durerea, pentru ca, la final, să te îmbrățișezi cu compasiune și să fii iubire. Să trăiești în iubire.
„Ca să poți trăi, iubi și simți că ești iubit, ca să ai acest sens, e nevoie să dai jos straturile care te acoperă și să te întorci la esența ta. La cine ești tu cu adevărat, dincolo de traume.”
– psih. Andreea Săvulescu
Realitatea asta m-a speriat, să realizezi că nu știi să te iubești pe tine, după atâta psihologie, la 35 de ani, să înțelegi că nu faci altceva decât să te rănești, e un lucru înspăimântător. Așa am ajuns să caut soluții ca să ies din tipare și să învăț să îmi ofer iubirea pe care am simțit că ceilalți nu mi-o pot da.
– Andreea Săvulescu
Tratezi problemele reale și închipuite, evenimentele aparent banale, dar interpretate de creier drept trauma
Faci pace cu trecutul și trăiești autentic, rescriindu-ți povestea de viață
Conștientizezi și elimini factorii care blochează accesul fericirii în viața ta
Accepți lucrurile pe care nu le poți schimba și preiei controlul asupra vieții tale
Înveți să nu te mai auto-sabotezi și te eliberezi de etichete
Îți vindeci rănile, conștientizezi emoțiile și te bucuri de tot ce e mai bun
ANDREEA SĂVULESCU este o autoare bestselling, care a scris o carte vândută în peste 200.000 de exemplare. Ziua în care m-am iubit cu adevărat este cartea care a situat-o pe locul 1, fiind cel mai bine vândut psiholog din România. Secretele ei sunt autenticitatea și vulnerabilitatea. Aceasta nu scrie teorii și concepte, ci împărtășește experiențe din viața personală, își deschide sufletul cu o sinceritate dureroasă și își analizează propriile povești prin prisma psihologiei. Experiența ei în lucru 1 la 1 cu oamenii, o ajută să sublinieze clar pentru cititori motivele care conduc la cele mai mari probleme din viața de zi cu zi.
M-am regăsit uneori în poveste și atunci am plâns cu lacrimi curgând şiroi pe obraji. Citind-o a fost ca şi cum am fost la psiholog
– Gina
